¿Acaso debo comenzar esta charla mostrándote estadísticas que establezcan que el fumar puede producir cáncer?
Por favor, tú eres un fumador, no un idiota, así que no necesitas que te muestre esas estadísticas.
¿Acaso ya has intentado dejar de fumar y no lo has logrado?
Seguramente ya has pasado también por esto, porque no importa cuánto te digan lo mal que te hace, o cuántas veces te propongas dejarlo, el habito de fumar te ataca en el momento menos pensado, y nuevamente te encuentras fumando.
Existe una gran diferencia entre alguien que ha dejado de fumar y un no fumador, ya que quien ha dejado de fumar se está resistiendo a hacer algo que le gusta hacer, mientras que el no fumador es alguien que está tan convencido que el fumar hace mal que no siente deseos de hacerlo.
Así que si tú realmente deseas dejar de fumar es mejor que recurras a un método efectivo.
La hipnosis es la forma más efectiva de dejar de fumar de acuerdo con la mayor investigación científica acerca de las diferentes formas en que se puede romper con este habito, y la verdad es que la fuerza de voluntad no sirve mucho en estos casos
New Scientist Magazine – Numero 1845
Una de las cosas más graciosas acerca de ser un hipnoterapeuta que ayuda a la gente a dejar de fumar, es que solo llegan a mi aquellas personas a las cuales les cuesta más dejar de fumar, porque la gente no se dice a si misma cosas como “quiero dejar de fumar, por lo tanto voy a ir a ver a un hipnoterapeuta” sino que primero lo intentaran con
Fuerza de voluntad
Parches de nicotina
Fuerza de voluntad de nuevo
Algunas drogas que se supone ayudan a dejar de fumar
Y solo si nada funciona piensan en la hipnosis
Lo cual significa que debo tratarlos de una forma realmente efectiva, pues esta gente viene a mi desesperada por su frustración
Así que seguramente te estarás preguntando
¿Por qué me serviría usar la hipnosis para dejar de fumar?
Y cuando llegas a comprender qué es la hipnosis y como funciona, entonces puedes darte cuenta de por qué esta es la forma perfecta de deshacerte de ese hábito que no quiere abandonarte
La hipnosis se trata de aprender y tú puedes aprender profundamente de dos formas diferentes
Puedes repetir algo una y otra vez hasta que se te grabe de la misma forma en que se te ha grabado la costumbre de fumar
O aprender rápidamente, para lo cual necesitas alta concentración y capacidad de absorción como cuando te asustas o te sucede algo fantástico
Y la hipnosis es la forma más fácil de acceder a este estado de aprendizaje rápido, ya que se logra mediante una profunda relajación y concentración, que nos permite escapar de los viejos hábitos
Y por eso en un tratamiento por hipnosis, les aconsejo a mis clientes que no dejen de fumar hasta que sientan que les resulta más natural no fumar que hacerlo. Esta es una señal de que has actualizado tus antiguos patrones mentales de fumador.
Simplemente no tendrás más deseos de fumar
Y tampoco aumentarás de peso al dejar de hacerlo
Yo puedo ayudarte, y me gustaría mucho poder hacerlo
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Todos hemos visto alguna vez la famosa imagen del hipnotizador oscilando un reloj de cadena mientras susurra cosas como “Te estas quedando dormida. Profundamente dormida”, pero no muchos saben lo poderosa que puede resultar la hipnosis cuando se la utiliza como una herramienta de terapia, ya que en esos casos puedes ayudar a la gente a recuperarse de traumas, liberarse de sus adicciones y simplemente mejorar como se sienten en su vida de todos los dias
Y comprendo que para algunos puede sonar como algo que está entre un recurso mágico y algo que asusta, pero la hipnosis es en realidad un recurso científico mediante el cual la gente puede ser inducida a ingresar a estados de profunda relajación en donde termina siendo más receptiva a las sugestiones positivas que le hace el terapeuta.
Cuando una persona ingresa al estado de trance hipnótico, el hipnoterapeuta puede comenzar a trabajar en los aspectos de la vida que el paciente le haya pedido ayuda, y esto se puede hacer tanto con los ojos cerrados como con los ojos abiertos. En realidad la sesión de hipnosis comienza apenas el paciente ingresa al consultorio del hipnotizador. En ese preciso instante el cerebro del paciente comienza a funcionar en una forma especial en la cual puede ser ayudado como ninguna otra cosa puede hacerlo.
1 Tu Estado De Consciencia Será Modificado
El hipnotizador puede hacerte sentir que te encuentras desconectado o dormido, cuando en realidad solo estás conectado profundamente como cuando quedas absorto mirando una película de cine o te quedas soñando despierto
En realidad la hipnosis es un estado de atención concentrada en el cual el hipnoterapeuta puede tener acceso a las preocupaciones del paciente, y es precisamente este estado de atención concentrada lo que permite acceder a los poderosos recursos que todos tenemos dentro pero no sabemos que tenemos.
2 En Realidad Tu Te Hipnotizas A Ti Mismo
Aún cuando puede parecer que es el hipnoterapeuta quien realiza todo lo necesario para que alguien resulte hipnotizado, es el propio paciente quien se autoriza a si mismo a entrar al estado de trance. Por lo cual el verdadero rol del hipnoterapeuta es guiarnos hacia los niveles mentales profundos a los cuales sabemos entrar (aunque no somos conscientes de ello)
Asi que toda hipnosis es una autohipnosis. No se trata de algo que alguien nos hace a nosotros, sino que es una danza entre la mente del hipnotizador y el paciente, en la cual el hipnotizador sigue al subconsciente del paciente y el paciente sigue al hipnotizador. ¿Acaso no es esto algo maravilloso?
3 Tu Te Puedes Sentir Muy Pesada o Muy Liviana
En realidad no existe una única forma correcta de responder a una sesión de hipnosis, pues o se siente como nada conocido, o uno se siente sumamente pesado o uno se siente sumamente liviano, y en realidad no importa que es lo que sientes, ya que nuestra poderosa mente interior es quien se encarga de que sintamos lo que en ese momento es más necesario para nosotros.
4 Nadie Controla Nuestra Mente
Este es un punto que es muy importante destacar, es verdad que una experiencia de trance hipnotico puede resultar fascinante y diferente a todo lo que hayamos experimentado hasta el presente, pero no se trata de un control mental. Ningún hipnotizador nos puede llevar a hacer algo que no deseamos hacer y siempre tenemos el completo control de nuestras facultades
5 Puedes Experimentar Cambios Con Solo Una Sesión
Algunas personas creen que si entran a un trance profundo, pueden quedar atrapadas por la hipnosis o permanecer algo hipnotizadas despues que ha terminado su sesión de terapia, pero eso no es asi.
En realidad a algunos pacientes les encantaría poder perpetuar en el tiempo lo bien que se sienten durante el trance, pero tarde o temprano vuelven a la realidad encontrándose eso si, más relajados y calmados..
Sin embargo luego de terminada una sesión de hipnosis pueden persistir los efectos positivos de las sugestiones que el hipnotizador nos ha hecho y de esta forma algunas veces sucede que una persona deja de fumar luego de una sola sesión de hipnoterapia, aunque en general se suele necesitar el refuerzo que proporciona una serie de sesiones.
6 Tú Puedes Liberarte De Tus Recuerdos Traumáticos
Por supuesto que lo que has vivido lo has vivido y esto no se puede borrar, pero lo que con seguridad se puede hacer, es ayudarte a responder de una forma totalmente diferente a los recuerdos traumáticos de tu pasado de forma tal que los puedas recordar y mencionar tan fríamente como si le hubieran sucedido a otra persona.
7 Puedes Usar La Hipnosis Como Un Disparador
Muchos de nuestros hábitos indeseables y fobias o preconceptos negativos, son simplemente disparados por pensamientos inconscientes automáticos. Por ejemplo los fumadores sienten que se dispara una necesidad imparable de volver a fumar otro cigarrillo, o las personas muy celosas pueden sentir un impulso irrefrenable de agredir a su pareja
Y con la hipnosis se pueden re encuadrar estos disparos inconsciente o necesidades provocadas desde el inconsciente y ser reemplazadas por asociaciones positivas y entonces esos pensamientos positivos pueden eliminar esa necesidad imperiosa de fumar que sentíamos antes o de investigar, o agredir a nuestra pareja.
8 Tu Puedes Re Programarte
Durante una sesión de hipnosis el hipnotizador puede acceder a lo profundo de nuestra mente subconsciente, y modificar lo que pensamos, de forma tal que sirva para lo que deseamos conseguir en la vida. Solo necesita aprender cómo es que funciona nuestra mente interior, para ayudarnos a que comience a funcionar de una forma que realmente te sirva.
9 Tienes Que Desear Que Funcione
Ya he dicho antes que nadie puede ser hipnotizado contra su voluntad, por lo cual las sugestiones positivas que puede intentar inducirte tu hipnoterapeuta, solo funcionarán si tú realmente lo deseas.
Todo el mundo tiene la habilidad de provocar un estado de trance, pero para que eso suceda primero tienen que darse tres condiciones
Debes desear entrar al nivel del trance
Tienes que creer que puedes ser ayudado mediante la hipnosis
Tienes que sentir que no corres ningún peligro
Cuando estas tres cosas suceden, entonces la hipnosis puede darse y resulta buena idea reservar un turno para ser ayudada, aunque no es conveniente que creas que tu vida puede ser cambiada con una sola sesión. Dale tiempo a tu terapeuta y te sorprenderás de lo que juntos pueden lograr
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Frecuentemente la gente dice “quiero dejar de fumar”, pero claro está que una cosa es decirlo y otra muy diferente lograrlo, y aunque la gente en general no discute que el fumar es malo para su salud, aun quedan millones de fumadores adultos en todo el mundo.
Pero la buena noticia es el hecho de que existe un número francamente creciente de personas que han logrado vencer su adicción, y que han descubierto luego de intentarlo de varias formas diferentes, que la hipnosis es el recurso que más fácil y naturalmente les permitió lograr el éxito en este terreno
La adicción de fumar se produce por una combinación de dos factores
El hábito de fumar
La adicción al tabaco o tabaquismo
Es decir que cuando una persona concurre a consulta diciendo que desea dejar de fumar, es necesario contemplar que no solo se debe ayudar al paciente a que deje ese hábito nocivo, sino que también se debe contemplar que debe dejar de necesitar hacerlo
¡Cuáles son los beneficios de dejar de fumar?
Quienes dejan de fumar, no solo disminuyen el riesgo de morir como consecuencia de enfermedades relacionadas con el tabaco, sino que además mejoran mucho su calidad de vida
Si dejan de fumar a los 30 años deducen en más del 90 % las posibilidades de morir por culpa de enfermedades relacionadas con fumar
Quienes dejan de fumar a los 50 años reducen un 50 % el riesgo de una muerte prematura en comparación con personas de la misma edad que continúan fumando
Quienes esperan hasta los 60 años para dejar de fumar, vivirán más que quienes continúen fumando
¿Cómo mejora la salud de quien deja de fumar?
20 minutos después de haber dejado de fumar disminuye su presión arterial
12 horas después se normaliza el monóxido de carbono en sangre
Entre las 2 semanas y los 3 meses mejora la circulación y el funcionamiento de los pulmones
Entre el primero y el noveno mes después de dejar de fumar disminuye la tos y la falta de aire y disminuye el riesgo de infecciones
Un año después el riesgo de enfermedad coronaria baja a la mitad y mejora la energía física
A los 5 años disminuyen a la mitad el riesgo de cáncer de boca, garganta, esófago y vejiga y el riesgo de cáncer de cuello y de ACV se iguala al de un no fumador
A los 10 años disminuye a la mitad el riesgo de cáncer de pulmón y también disminuye el riesgo de cáncer de laringe y pancreas
A los 15 años el riesgo de enfermedad coronaria es igual al de un no fumador
¿Cómo mejora la vida de los convivientes no fumadores?
El fumar no solo afecta la salud de quien lo hace, sino también la de quienes lo rodean, en quienes aumenta un 30 % sus posibilidades de infarto y de cáncer de pulmón. Y en los niños produce problemas respiratorios, infecciones de oído y la muerte súbita de los lactantes, como así también afecta la salud de las embarazadas
¿Y cómo logra la terapia de trance combatir el tabaquismo?
Se lo combate muy eficazmente de varias formas diferentes:
Aumentando la autoestima
Mejorando la motivación
Reduciendo los niveles de ansiedad y estres
Logrando que el fumar pase a ser una cosa indiferente para la persona
Y esto se logra pasando por cinco diferentes etapas:
El tratamiento comienza con 3 sesiones de Terapia de Trance con el Dr. Bonomi
También recibirás un CD de programación mental subliminal, con el cual podrás comenzar a re programar tu mente interior diariamente
Desde la primera sesión de Terapia de Trance vas a empezar a sentir muchas menos ganas de fumar constantemente. Aunque es probable que existan algunos momentos especiales en los que tengas ganas como: después de comer, antes de ir a dormir, al finalizar una relación sexual, etc.
Poco a poco el cigarrillo dejará de ser una necesidad constante en tu vida, al cual sueles recurrir muchas veces por costumbre y hasta sin darte cuenta de que te propones fumar otra vez. Es decir que el hábito que tienes, se irá debilitando poco a poco
Y finalmente aunque te resulte dificil creerlo, el cigarrillo se convertirá en parte de tu pasado. Y entonces podrá notar que te sientes mucho mejor, que ha mejorado tu sentido del olfato, que la comida tendrá más sabor, y que tu corazón y pulmones se alejarán de las enfermedades provocadas por el tabaquismo.
Descubre cuán fácil puede resultarte abandonar ese hábito nocivo e indeseable…
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