Yo Quiero Amor y Besos

Tal vez la primera cosa que habría que preguntarse es:

¿Existe alguien a quien no le gustaría recibir mas besos?

Y la respuesta es que parecería que a la mayoría de las personas no les interesa este tema, pues debo decir que cuando Sofia me dijo que quería mas besos, fue la primera en confesar este deseo que yo creo que todos compartimos, pero tal vez nos da vergüenza admitir.

Mi conversación con Sofia comenzó asi: Tengo 35 años. Siento que nada me sale bien y que todo me resulta más complicado que a los demás

Yo crecí en un ambiente familiar muy hostil, en el cual le pegaban todos los dias, y tuve que padecer la crianza de una madre muy mentirosa y promiscua, que ni siquiera sabia quien había sido mi padre.

Con Sofia nos comunicamos via Skype y por lo tanto debo decir que se trata de una mujer italiana sumamente bella y simpática que vive en Florencia, y que contándome su vida me dijo:

Siempre he sido una persona honesta y trabajadora, y he hecho todo lo que estaba a mi alcance para mejorar mi situación económica y sentimental, pero me he dado cuenta que el seguir intentándolo yo sola es inútil, y por eso le pido su ayuda, porque quiero que mi vida sea diferente.

Yo quiero más besos, quiero encontrar a alguien con quien pueda formar una bella pareja, ya que hace 9 años que me encuentro sola, y la ultima pareja que tuve, me era infiel. Todo eso me produce rabia e impotencia, y lastima mi autoestima, ya que me he dado cuenta que en toda mi vida nunca he sido la primera para nadie.

Asi que comencé la Terapia de Trance construyendo poco a poco su autoestima, y como resultado de ello, un mes después salió con un hombre divorciado con el cual la estaba pasando muy bien, pero algunas de las cosas que me contó de su relación no me convencieron, y le advertí que no se hiciera demasiadas ilusiones con esa pareja. Lo cual resulto un consejo acertado, ya que en poco tiempo se terminó

Dos meses después de comenzar el tratamiento, conoció a otro hombre, esta vez un hombre soltero de 42 años, con el cual comenzó a salir.

Tres meses después de comenzar su tratamiento, comenzó a sentirse enamorada como una adolescente. Cuando conversaba con ella, su cara brillaba como el sol, y no le alcanzaba la cara para contener una sonrisa y una alegría que la inundaban.

Yo periódicamente le doy indicaciones sobre cómo conducirse con su pareja, y señales de alerta cuando algo de lo que dice o hace él no me parece bueno.

¿Será esta la pareja con la cual Sofia ha soñado durante años?

Puesto que no soy adivino, no puedo contestar esta pregunta, pero lo que sí se, es que así como después de 9 años de estar sola, ha tenido dos parejas en 2 meses, si esta no es la que está buscando no importa, pues podrá seguir eligiendo hasta dar con la persona correcta, para lo cual cuenta con toda mi ayuda.

Así que si a ti también te gustaría recibir más besos, quiero decirte que yo puedo ayudarte y que me gustaría mucho poder hacerlo

Escríbeme y cuéntame tu problema a doctorbonomi@gmail.com

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

Las Verrugas Pueden Curarse Con Hipnosis

El paciente era un varón de 55 años de formación universitaria que tenia verrugas digitales desde hacía tres años que persistían en sus manos luego de haber realizado diferentes tratamientos dermatológicos como por ejemplo usar acido salicílico y crioterapia.

Lo interesante para destacar es que luego de algunos de los tratamientos a los cuales se vio sometido, consiguió una mejoría inicial que luego de un cierto tiempo terminó con un aumento del tamaño de las verrugas

Las verrugas eran de un tamaño realmente importante ya que tenía dos de unos 5 mm de diámetro y 3 a 4 mm de espesor y otra de 8 mm de diámetro y 5 mm de espesor.

Al paciente se le preguntó cómo se imaginaba que podía ser la curación que esperaba conseguir con la hipnosis y contestó la piel sana invadirá progresivamente las zonas actualmente ocupada por verrugas y al final solo quedará piel sana”.

Cuando se le preguntó cuánto tiempo pensaba que le iba a llevar conseguir eso con la ayuda de la hipnosis contesto “en más o menos una semana”

Luego se le explicó en qué consistía la hipnosis, aclarándole los mitos más comunes y se le practicaron test de susceptibilidad (sin hipnosis) que dieron como resultado que el hombre era un sujeto poco dispuesto a aceptar sugestiones.

Pero aunque era una persona poco susceptible, sentía una fuerte curiosidad por ver si la hipnosis realmente podía curar un problema como el suyo, y además tenía unas altas expectativas de éxito, es decir que realmente creía que podía ser ayudado, y que finalmente este iba a ser el tratamiento que terminara con su padecimiento.

Luego se indujo al paciente a un estado de trance con las técnicas habituales de hipnosis y al finalizar el paciente comentó que tuvo la sensación de que en algunos momentos se había quedado dormido.

Entonces se le invito a que todos los días practicara un ejercicio de concentración de solo 5 minutos de duración, durante el cual solo debía recordar el profundo estado de relajación que había conseguido con la hipnosis, y luego imaginar que sus verrugas comenzaban a curarse de la forma en que el mismo había descripto, es decir que el tejido sano comenzaba a invadir la zona de verrugas disminuyendo poco a poco su tamaño

Una semana después el paciente declaró felizmente que había desaparecido una de las verrugas.

Cuando se le preguntó por qué creía que había desaparecido solo una de las verrugas, respondió que él había pensado que si desaparecían todas las verrugas juntas, a él le podría parecer que eso no había sucedido gracias a la hipnosis, sino que podía deberse a una simple casualidad, así que se había concentrado para imaginar que los resultados se iban a dar eliminando las verrugas una a una.

Así que en la segunda entrevista se concentró en imaginar que se curaba la segunda verruga, y dejó la más grande para la tercer semana, ya que al ser la más grande parecía razonable que necesitara algo más de tiempo, y efectivamente así sucedió: en solo tres semanas se liberó totalmente de sus feas y molestas verrugas

Diez años después el paciente conserva su buena y confirmó que no le volvieron a salir verrugas

Múltiples  estudios científicos han demostrado la eficacia de los tratamientos con hipnosis para curar verrugas y en los casos severos en los cuales existe más de una verruga, han justificado probablemente la necesidad de más de una sesión de hipnosis para lograr una curación total

 

Así que si tú también padeces de verrugas, quiero decirte que yo puedo ayudarte y que me gustaría mucho poder hacerlo

Escríbeme y cuéntame tu problema a doctorbonomi@gmail.com

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

 

Referencias:

Chema Nieto (2009), Estudio de caso único; hipnosis en el tratamiento de verrugas digitales. Hipnológica 1, 29-32

Aikins D., Ray W.J. (2001) Frontal lobe contributions to hypnotic susceptibility. A neuropsychological screening of executive

functioning. Int J Clin Exp Hypn, Oct, 49(4), 320-5

Balthazard C.G. (1993) The hypnosis scales at their centenary: some fundamental issues still unresolved. Int J Clin Exp Hypn, Jan

41(1), 47-73

Bandler R., Grinder J., DeLozier J. (1975) Patterns of the Hypnotic Techniques of Milton H. Erickson, M.D. Meta Publications.

Braffman W., Kirsch I. (1999) Imaginative suggestibility and hypnotizability: an empirical analysis. J Pers Soc Psychol, Sep, 77(3),

578-87

Chandrasena (1982) Hypnosis in the treatment of viral warts. Psyc J Uni Ottawa, 7(2), 135-7

Crawford H.J. (1994) Brain dynamics and hypnosis: attentional and disattentional processes. Int J Clin Exp Hypn, Jul, 42(3), 204-32

Dreaper R. (1978) Recalcitrant warts on the hand cured by hypnosis. The practitioner, 220, 305-10

Erickson M.H. (1980) The Collected Papers of Milton H. Erickson on Hypnosis, Vols 1-4. Rossi E.L. ed. Irvington Publishers.

Ewin D.M. (1992) Hypnotherapy for warts (verruca vulgaris): 41 consecutive cases with 33 cures. American Journal of Clinical

Hypnosis July, 35(1), 1-10

Flammer E., Alladin A. (2007) The efficacy of hypnotherapy in the treatment of psychosomatic disorders: meta-analytical evidence.

Int J Clin Exp Hypn, Jul, 55(3), 251-274

Gibson H.B., Heap M. (1991) Hypnosis in Therapy. Psychology Press.

Goldstein R.H. (2005) Successful Repeated Hypnotic Treatment of Warts in the Same Individual: A Case Report. American Journal

of Clinical Hypnosis, April, 47(4), 259-64

Chema Nieto (2009), Estudio de caso único; hipnosis en el tratamiento de verrugas digitales. Hipnológica 1, 29-32

32 www.hipnologica.org

Gruzzelier J., Warren K. (1993) Neuropsychological evidence of reductions on left frontal test with hypnosis. Psychological Medicine,

23, 93-101

Gruzzelier J. (1999) Hypnosis from a neurobiological perspective: A review of evidence and applications to improve immune

function. Anales de Psicología, 15(1), 111-132

Harrington A. ed. (1997) The Placebo Effect. An interdisciplinary Exploration. Triliteral Pub.

Heap M., Alden P., Brown R.J., Naish P, Oakley D.A., Wagstaff G., Walker L.G. (2001) The Nature of Hypnosis. www.bps.org.uk

The British Psychological Society

Kirsch I. (1990) Changing expectations: a key to effective psychotherapy. Brooks/Cole Publishing Co, Pacific Grove, CA.

Kirsch I. (1997) Suggestibility or hypnosis: what do our scales really measure? Int J Clin Exp Hypn, Jul, 45(3), 212-25

Lambert MJ, Barley DE. (2001) Research summary on the therapeutic relationship and psychotherapy outcome. Psychotherapy:

Theory, Research, Practice, Training. Win, 38(4), 357-361.

Lankton S. (2007) Psychotherapeutic Intervention for Numerous and Large Viral Warts with Adjunctive Hypnosis: A Case Study.

American Journal of Clinical Hypnosis, Jan, 49(3), 211-8

Lichtenberg P., Bachner-Melman R., Ebstein R.P., Crawford H.J. (2004) Hypnotic Susceptibility: Multidimensional Relationships

with Cloninger’s Tridimensional Personality Questionnaire, COMT Polymorphisms, Absorption and Attentional Characteristics. Int

J Clin Exp Hypn, 52(1), 47-72

Meineke V., Reichrath J., Reinhold U., Tilgen W. (2002) Verrucae vulgares in children: successful simulated X-ray treatment (a

suggestion-based therapy). Dermatology, 204(4), 287-289

Noll R.B. (1994) Hypnotherapy for Warts in children and adolescents. Journal of Developmental and Behavioral Pediatrics, 15(3),

170-3

Pascalis V. (1999) Psychophysiological correlates of hypnosis and hypnotic susceptibility. Int J Clin Exp Hypn, April, 47(2), 117-43

Pascalis V. (2002) The contribution of suggestibility and expectation to placebo analgesia phenomenon in an experimental setting.

Pain, 96(3), 393-402

Ray W.J. (1997) EEG concomitants of hypnotic susceptibility. Int J Clin Exp Hypn, Jul, 45(3), 301-13

Roth S, Batson R. (1993) The creative balance: The therapeutic relationship and thematic issues in trauma resolution. Journal of

Traumatic Stress, April, 6(2), 159-177

Shenefelt P.D. (2000) Hypnosis in Dermatology. Archives of Dermatology, 136, 393-399

Spanos N.P., Stenstrom R.J., Johnston J.C. (1988). Hypnosis, Placebo and Suggestion in the Treatment of Warts. Psychosomatic

Medicine, 50(3), 245-260

Spanos N.P., Williams V., Gwynn M.I. (1990) Effects of hypnotic, placebo, and salicylic acid treatments on wart regression.

Psychosomatic Medicine, 52(1), 109-114

Weitzenhoffer A.M. (2003) Hypnosis scales. A brief note regarding hypnosis scales. Newsletter, The International Society of

Hypnosis, 27(1), 15-6

Woody E.Z. (1997) Have the hypnotic susceptibility scales outlived their usefulness? Int J Clin Exp Hypn, Jul, 45(3), 226-38

Yapko M.D. (2003) Trancework: An Introduction to the Practice of Clinical Hypnosis. Routledge.

La Eficacia Comprobada De La Hipnosis


Durante el último siglo, la hipnosis ha sido utilizada para el tratamiento de una gran variedad de problemas médicos y psicológicos y la extensa investigación realizada ha demostrado cabalmente su eficacia que ha sido certificada por el International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis entre los cuales se encuentran

La ANALGESIA HIPNÓTICAMENTE INDUCIDA

Una de las áreas en las cuales se ha realizado mayor experimentación y en la cual se han logrado numerosos resultados es en el campo del manejo del dolor, crónico y agudo: Para el cual la hipnosis se considera un tratamiento eficaz y bien validado.

Y en la revisión de Montgomery Du Hamel y Reed, 2000 se comprobó que la hipnosis no solo puede aliviar a un 75% de la población en distintos tipos de dolor, sino que además las técnicas de analgesia hipnótica son superiores a la medicación, y el placebo psicológico

También es necesario destacar que, el tratamiento con hipnosis no solo sirvió para conseguir efectos analgésicos, sino también para controlar la ansiedad, la mejora del sueño y la mejora de la calidad de vida, y además presentó la ventaja de que no tiene efectos secundarios y se reduce el gasto en medicamentos propio de los tratamientos médicos.

HIPNOSIS EN MEDICINA

EN LA INTERVENCIONES QUIRURGICAS

La hipnosis se ha demostrado eficaz para aliviar la ansiedad de los pacientes relacionada con las intervenciones quirúrgicas, como sustituto de los analgésicos y para reducir la cantidad de medicación pre y post operatoria.

Y no solo ha servido para reducir el dolor, sino también el sangrado y el tiempo de hospitalización, facilitando la recuperación de los pacientes y reduciendo los costos de atención hospitalaria

EN LA GASTROENTEROLOGIA

La hipnosis se ha utilizado para el tratamiento del colon irritable, donde se ha podido comprobar que tiene un impacto importante que mejora los síntomas intestinales, el bienestar psicológico y la calidad de vida, incluso en los pacientes en los cuales los tratamientos médicos convencionales no consiguen resultados.

PARA LOS TRASTORNOS RESPIRATORIOS

La hipnosis se ha demostrado como eficaz para el tratamiento del asma y los estados emocionales que exacerban la obstrucción de las vías respiratorias.

EN LA OBSTETRICIA

Se ha demostrado que la hipnosis ayuda a reducir significativamente los dolores del parto y la necesidad de medicación y analgésicos durante y después del parto como así también disminuye la posibilidad de partos prematuros y reduce significativamente la duración del tiempo de los estadios de pre nacimiento y nacimiento del bebe.

Cabe destacar que incluso se han logrado resultados prometedores para fomentar la eficacia de las intervenciones para la fertilización artificial.

EN LA DERMATOLOGIA

Existen abundantes estudios sobre el beneficio de utilizar la hipnosis para el tratamiento de eczemas, ictiosis, verrugas y psoriasis

EN LA ONCOLOGIA

La hipnosis se ha utilizado para el dolor y la ansiedad relacionada con los procedimientos médicos, y reducir la emesis e hiperémesis posterior a la quimioterapia

EN LA INFANCIA

Existe un estudio que establece que la hipnosis es eficaz para el tratamiento de casos de enuresis nocturna infantil

Por otra parte existe una cantidad de estudios prometedores sobre la utilización de la hipnosis con niños para reducir los vómitos y las nauseas provocadas por la quimioterapia y el dolor de  procedimientos médicos como las punciones lumbares

PARA DEJAR DE FUMAR

Las intervenciones que utilizan hipnosis son más eficaces que los grupos de lista de espera y de no tratamiento, y tienen la ventaja de que son breves y mas económicas que otros tratamientos, por lo cual se la recomienda particularmente

PARA EL MANEJO DE LA ANSIEDAD

La hipnosis ha mostrado ser superior al no tratamiento, y es interesante como recurso para quienes tienen problemas para hablar en público

PARA LA OBESIDAD

La hipnosis se considera como “posiblemente eficaz”.

PARA LA HIPERTENSION

La hipnosis se considera que es “probablemente eficaz” para incrementar la eficacia de los tratamientos cognitivo-comportamentales a los que acompaña.

PARA LA DEPRESION

La hipnosis ha producido cambios significativos en los casos de depresión, ansiedad y desesperanza

PARA EL ESTRÉS POST TRAUMATICO

La hipnosis incrementa la eficacia de los tratamientos cognitivo-comportamentales para el estrés agudo

REFERENCIAS

FOCAD Consejo General de Colegios Oficiales de Psicólogos, Novena edición Abril-Mayo 2010

Alladin, A., & Alibhai, A. (2007). Cognitive hypnotherapy for depression: An empirical investigation. International

Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 55, 147-166.

American Psychological Association (Society of Psychological Hypnosis) (2004). Division 30’ new definition of hypnosis.

Psychological bulletin, 13, 13.

Barber, T.X. (1999). A comprehensive three dimensional theory of hypnosis. En I. Kirsch, A. Capafons, E. Cardeña & S.

Amigó (Eds.), Clinical hypnosis and self-regulation: Cognitive-behavioral perspectives (pp. 21-48). Washington,

D.C.: American Psychological Association.

Blakemore, S.J., Oakley, D.A. & Frith, C.D. (2003). Delusions of alien control in the normal brain. Neuropsychologia,

41, 1058-1067.

Bolocofsky, D.N., Spinler, D., & Coulthard-Morris, L. (1985). Effectiveness of hypnosis as an adjunct to behavioural

weight management. Journal of Clinical Psychology, 41, 35-41.

Brom, D., Kleber, R.J., & Defare, P.B. (1989). Brief psychotherapy for post-traumatic stress disorder. Journal of Consulting

and Clinical Psychology, 87, 607-612.

Brown, D. (2007). Evidence-Based Hypnotherapy for Asthma: A Critical Review. The International Journal of Clinical

and Experimental Hypnosis, 55, 220 – 249.

Brown, D., & Hammond, D.C. (2007). Evidence-Based Clinical Hypnosis in Obstetrics, Labor and Deliver, and Preterm

Labor. International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 55, 355-371.

Bryant, R.A., Moulds, M.L., Nixon, R.D., Mastrodomenico, J., Felmingham, K., & Hopwood, S. (2005). Hypnotherapy

and cognitive behaviour therapy of acute stress disorder: A 3-year follow-up. Behavioral and Research Therapy, 44,

1331–1335.

Capafons, A. (2001). Hipnosis. Madrid: Síntesis.

Capafons, A. (en prensa). Diez años después de “hipnosis clínica: una visión cognitivo comportamental”. En C.M. Lopes

Pires & E. Santos (Eds.), Hipnose clínica: Fundamentos e aplicações em psicologia e saúde. Viseu (Portugal):

Psicossoma.

Capafons, A., Lamas, J.R., & Lopes-Pires, C. (2008). Hipnosis. En F.J. Labrador (Ed.), Técnicas de modificación de conducta

(pp. 593-614). Madrid: Pirámide.

Capafons, A., & Mazzoni, G. (2005). ¿Es lo peligroso de la hipnosis el hipnoterapeuta?: Hipnosis y falsos recuerdos.

Papeles del Psicólogo, 25, 27-38.

Cardeña, E. (2000) Hypnosis in the treatment of trauma: A promising, but not fully supported, efficacious intervention.

International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 48, 225-238.

Cardeña, E., Maldonado, J., van der Hart, O., & Spiegel, D. (2008). Revised guidelines for the use of hypnosis. En E.

Foa, T. Keane, & M. Friedman (Eds.), Effective treatments for PTSD (pp. 427-457). Nueva York: Guilford.

Cavanna, A.E. & Trimble, M.R. (2006). The precuneus: a review of its functional anatomy and behavioural correlates.

Brain, 129, 564-583.

Council, J.R. (2005). Personalidad, psicopatología y sugestionabilidad hipnótica. Papeles del Psicólogo, 25, 16-26.

Cyna, A.M., McAuliffe, G.L., & Andrew, M.I. (2004). Hypnosis for pain relief in labour and childbirth: a systematic review.

British Journal of Anaesthesia, 93, 505-11.

Chambless, D.L., & Hollon, S.D. (1998). Defining empirically supported therapies. Journal of Consulting and Clinical

Psychology, 66, 7-18.

De Pascalis, V. (1999). Psychophysiological correlates of hypnosis and hypnotic susceptibility. International Journal of

Clinical and Experimental Hypnosis, 47, 117-143.

Edwards, S.D., & van der Spuy, H.I. (1985). Hypnotherapy as a treatment for enuresis. Journal of Child Clinical Psychology,

Psychiatry and Allied Health Disciplines, 26, 161-170.

Elkins, G., Jensen, M.P., & Patterson, D.R. (2007). Hypnotherapy for the management of chronic pain. The International

Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 55, 275-287.

Ewin, D.M. (1992). Hypnotherapy for warts (Verruca Vulgaris): 41 consecutive cases with 33 cures. American Journal

of Clinical Hypnosis, 35, 1-10.

Faymonville, M.E., Laureys, S., Degueldre, C., Del Fiore, G., Luxen, A., Franck, G., Lamy, M., Maquet, P. (2000). Neural

Mechanisms of Antinociceptive Effects of Hipnosis. Anesthyesiology, 92, 1257-67.

Flammer, E., & Alladin, A. (2007). The efficacy of hypnotherapy in the treatment of psychosomatic disorders: Metaanalytical

evidence. The International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 55, 251-274.

Flammer, E., & Bongartz, W. (2003). On the efficacy of hypnosis. A meta-analytic study. Contemporary Hypnosis, 20,

179-197.

Gonsalkorale, W.M. (2006). Gut-directed hypnotherapy: the Manchester approach for treatment of irritable bowel syndrome.

International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 54, 27-50.

Gonsalkorale W.M., Houghton, L.A., & Whorwell, P.J. (2002). Hypnotherapy in irritable bowel syndrome: a largescale

audit of a clinical service with examination of factors influencing responsiveness. American Journal of Gastroenterology,

97, 954-61.

Gonsalkorale, W.M., & Whorwell, P,J. (2005). Hypnotherapy in the treatment of irritable bowel syndrome. European

Journal of Gastroenterology and Hepatology, 17, 15-20.

Green, J.P., & Lynn, S.J. (2000). Hypnosis and suggestion-based approaches to smoking cessation: An examination of

the evidence. International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 48, 195-224.

Gruzelier, J.H. (2005). Altered states of consciousness and hypnosis in the twenty-first century. Contemporary Hypnosis,

22, 1-7.

Hammond, D.C. (2007). Review of the efficacy of clinical hypnosis with headaches and migraines. The International

Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 55, 207 – 219.

Hilgard, E.R. (1969). Altered states of awareness. Journal of Nervous and Mental Disease, 149, 68-79.

Hilgard, E. (1991). A neodissociation interpretation of hypnosis. En S.J. Lynn & J.W. Rhue (Eds). Theories of hypnosis:

Current models and perspectives (pp. 83-104). New York: The Guilford Press.

Hilgard, E.R., Morgan, A.H., Lange, A.F., Lenox, J.R., MacDonald, H., Marshall, G.D. & Sachs, L.B. (1974). Heart rate

changes in pain and hipnosis. Psychophysiology, 11, 692-702.

International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis (2000). The status of hypnosis as an empirically validated

clinical intervention, 48, 2.

Hofbauer, R.K., Rainville, P., Duncan, G.H. & Bushnell, M.C. (2001). Cortical Representation of the Sensory Dimension

of Pain. Journal of Neurophysiology, 86, 402–411.

Jenkins, M.W., & Pritchard, M.H. (1993). Hypnosis: Practical applications and theoretical considerations in normal labour.

British Journal of Obstetrics and Gynaecology, 100, 221-226.

Kallio, S. & Revonsuo, A. (2003). Hypnotic phenomena and altered states of consciousness: a multilevel framework of

description and explanation. Contemporary Hypnosis, 20, 111-164.

Kihlstrom, J.F. (1985). Hypnosis. Annual Review of Psychology, 36, 385-418.

Kihlstrom, J.F. (1998). Hypnosis and the Psychological Unconscious. Encyclopedia of Mental Health, 2, pp. 467-477.

Kirsch, I. (1993). Hipnoterapia cognitivo-comportamental: Expectativas y cambio de comportamiento. En A. Capafons

& S. Amigó (Eds.), Hipnosis, terapia de auto-regulación e intervención comportamental (pp. 45-61).Valencia: Promolibro.

Kirsch, I., Montgomery, G., & Sapirstein, G. (1995). Hypnosis as an adjunt to cognitive-behavioral psychotherapy. A

meta-analysis. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 63, 214-220.

Kosslyn, S.M., Thompson, W.L., Costantini-Ferrando, M.F., Alpert, N.M. & Spiegel, D. (2000). Hypnotic Visual Illusion

Alters Color Processing in the Brain. American Journal of Psychiatry, 157,1279–1284.

Lamas, J.R. & Valle-Inclán, F. (1998). Effects of a negative visual hypnotic hallucination on ERPs and reaction times. International

Journal of Psychophysiology, 29, 77-82.

Levitas, E., Parmet, A., Lunenfeld, E., Bentov, Y., Burstein, E., Friger, M., & Potashnik, G. (2006). Impact of hypnosis

during embryo transfer on the outcome of in vitro fertilization–embryo transfer: A case-control study. Fertility and

Sterility, 85, 1404-1408.

Lynn, S.J. & Kirsch, I. (2005). Teorías de hipnosis. Papeles del Psicólogo, 89, 9-15.

Lynn, S.J., & Kirsch, I. (2006). Essentials of clinical hypnosis. An evidence-based approach. Washington D.C.: American

Psychological Association.

Lynn, S.J., Kirsch, I., Barabasz, A., Cardeña, E., & Patterson, D. (2000). Hypnosis as an empirically supported clinical

intervention: The state of the evidence and a look to the future. International Journal of Clinical and Experimental

Hypnosis, 48, 239-259.

Lynn, S.J., Martin, D. & Frauman, D.C. (1996). Does hypnosis pose special risks for negative effects? International Journal

of Clinical and Experimental Hypnosis, 44-7-19.

Lynn, S.J. & Rhue, J.W. (1991). Theories of hypnosis: An introduction. En S.J. Lynn y J.W. Rhue (Eds.), Theories of hypnosis.

Current models and perspectives (pp.1-15). Nueva York: The Guilford Press.

Maquet, P., Faymonville, M.E., Degueldre, C., Del Fiore, G., Franck, G., Luxen, A., Lamy, M. (1999) Functional Neuroanatomy

of Hypnotic State. Biological Psychiatry, 45, 327–333.

McGeown, W.J., Mazzoni, G., Venneri, A., & Kirsch, I. (en prensa). Hypnotic induction decreases anterior default mode

activity. Consciousness and Cognition.

Mendelsohn, A., Chalamish, Y., Solomonovich, A. & Dudai, Y (2007). Mesmerizing memories: brain substrates ofo

episodic memory supresión in posthypnotic amnesia. Neuron, 57, 159-170

Mendoza, M.E., & Capafons, A. (2009). Eficacia de la hipnosis clínica: resumen de su evidencia empírica. Papeles del

Psicólogo, 30, 98-116.

Milling, L.S., & Constantino,C.A. (2000). Clinical hypnosis with children: First steps toward empirical support. International

Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 48, 113-137.

Montgomery, G.H., Bovbjerg, D.H., Schnur, J.B., David, D., Goldfarb, A., Weltz, C.R., Schechter, C., Graff-Zivin, J.,

Tatrow, K., Price, D.D., Silverstein, J.H. (2007). A Randomized Clinical Trial of a Brief Hypnosis Intervention to

Control Side Effects in Breast Surgery Patients. Journal of the National Cancer Institute, 99, 1304-1312.

Montgomery, G.H., David, D., Winkel, G., Silverstein, J., & Bovbjerg, D. (2002). The effectiveness of adjunctive hypnosis

with surgical patients: A meta-analysis. Anesthesia and Analgesia, 94, 1639-1645.

Montgomery, G.H., DuHamel, K.N., & Reed, W.H. (2000). A meta-analysis of hypnotically induced analgesia: How

effective is hypnosis? International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 48, 138-153.

Néron, S., & Stephenson, R. (2007). Effectiveness of hypnotherapy with cancer patients’ trajectory: emesis, acute pain,

and analgesia and anxiolysis in procedures. International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis,55, 336-354.

Oakley, D.A. (2008). Hypnosis, trance and suggestion: evidence from neuroimaging. En Nash, M.R. & Barnier, A.J.

(eds.). The Oxford Handbook of Hypnosis. Oxford University Press, 365-392.

Oakley, D.A. & Halligan, P.W. (2009). Hypnotic suggestion and cognitive neuroscience. Trends in Cognitive Sciences,

13, 264-270.

Page, R.A., & Green, J. (2002). Are recommendations to avoid hypnotic aftereffects being implemented? Contemporary

Hypnosis, 19, 167-171.

Palsson, O.S. (2006). Standardized hypnosis treatment for irritable bowel syndrome: the North Carolina protocol. International

Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 54, 51-64.

Pinnell, C.M., & Covino, N.A. (2000) Empirical findings on the use of hypnosis in medicine: A critical review. International

Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 48, 170-194.

Raij, T.T., Numminen, J., Närvänen, S., Hiltunen, J. & Hari, R. (2005). Brain correlates of subjective reality of physically

and psychologically induced pain. Proceedings of the National Academy of Science, 10, 2147–2151.

Rainville, P., Duncan, G.H., Price, D.D., Carrier, B. & Bushnell, M.C. (1997). Pain Affect Encoded in Human Anterior

Cingulate But Not Somatosensory Cortex. Science, 277, 968-971.

Rainville, P., Hofbauer, R.K., Paus, T., Duncan, G.H., Bushnell, M.C. & Price, D.D. (1999). Cerebral Mechanisms of

Hypnotic Induction and Suggestion. Journal of Cognitive Neuroscience, 11, 110-125.

Raz, A., Fan, J. & Posner, M.I.(2005). Hypnotic suggestion reduces conflict in the human brain. Proceedings of the National

Academy of Science, 102, 9978-9983.

Sarbin, T.R. & Coe, W. (1972). Hypnosis: A social psychological analysis of influence communication. New York: Holt,

Rinehart & Winston.

Schoenberger, N.E. (2000). Research on hypnosis as an adjunct to cognitive-behavioral psychotherapy. International

Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 48, 154-169.

Schoenberger, N.E., Kirsch, I., Gearan, P., Montgomery, G., & Pastyrnak, S.L. (1994). Hypnotic enhancement of a cognitive-

behavioral treatment for public speaking anxiety. En I. Kirsch (Chair), Suggestive enhacement of behabior therapyempirically

validated techniques. Simposium celebrado en the 102nd. APA Convention. Los Angeles, CA., USA.

Shih, M., Yang, Y., & Koo, M. (2009). A Meta-Analysis of Hypnosis in the Treatment of the Depressive Symptoms: A

Brief Communication. International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 57, 431-442.

Sociedad Británica de Psicología (2002). La naturaleza de la hipnosis. Valencia: Promolibro. (Trabajo original publicado

en 2001).

Spanos, N.P. & Barber, T.X. (1976). Behavior modification and hypnosis. En M. Hersen, R.M. Eisler & P.M. Miller

(Eds.), Progress in behavior modification (pp. 1-43). New York: Academic Press Inc.

Spiegel, H., & Spiegel, D. (1987). Trance and treatment: clinical uses of hypnosis. Washington, DC: American Psychiatric

Press.

Spiegel, H., & Spiegel, D. (2004). Trance and treatment: Clinical uses of hypnosis (2nd edition). Washington, D.C.:

American Psychiatric Publishing.

Szechtman, H., Woody, E., Bowers, K.S., & Nahmias, C. (1997). Where the imaginal appears real: A positron emission

tomography study of auditory hallucinations. Proceedings of the National Academy of Science, 95, 1956-1960.

Wagstaff, G.F. (1998). The semantics and physiology of hypnosis as an altered state: towards a definition of hypnosis.

Contemporary Hypnosis. 15, 149-165.

Wagstaff, G.F. (2000). Can hypnosis cause madness? Contemporary Hypnosis, 17, 97-111.

Wark, D.M. (2008). What we can do with hypnosis: A brief note. American Journal of Clinical Hypnosis, 51, 29-36.

Whitehead, W.E. (2006). Hypnosis for irritable bowel syndrome: the empirical evidence of therapeutic effects. International

Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 54, 7-20.

Whorwell, P.J. (2006). Effective management of irritable bowel syndrome-the Manchester Model. International Journal

of Clinical and Experimental Hypnosis, 54, 21-6.

Zachariae, R., Øster, H., Bjerring, P., & Kragballe, K. (1996). Effects of psychologic intervention on psoriasis. A preliminary

report. Journal of the American Academy of Dermatology, 34, 1008-1015

Mitos y Verdades De La Hipnosis


El cine y la literatura han influido fuertemente en la idea de que la hipnosis es un estado que solo se produce cuando una persona responde a las sugestiones dadas por un hipnotizador.

Pero las investigaciones científicas de los últimos cuarenta años han llegado a la conclusión de que todo el mundo entra en diferentes estados hipnóticos a lo largo de cada día, y que  ese estado especial de hipnosis puede ser activado de tres formas diferentes

  • Como una respuesta a las señales de otra persona
  • Espontáneamente como cuando quedamos absortos mirando una película de cine, o leyendo un libro
  • Y como un estado auto inducido (en la autohipnosis)

Y pese a que hoy en día existe una cantidad muy importante de investigaciones científicas que avalan la relevancia de la hipnosis como ayuda para mejorar las intervenciones medicas y psicológicas, todavía existen muchos profesionales que desconocen este hecho.

Claro está que es necesario reconocer que esta idea de la hipnosis produce tal fascinación que el cine y la literatura han utilizado la idea de la hipnosis para transmitir diferentes varios mitos y falsas creencias

Y según estiman las investigaciones esas creencias erróneas son compartidas tanto por algunos profesionales, como por la población no especializada, y podemos decir que existen siete mitos muy difundidos

Mito 1: Que quienes practican la hipnosis no son científicos sino solo charlatanes o curanderos o gente del espectáculo, y quienes mejoran gracias a la hipnosis, son solo crédulos o ignorantes.

Pero la verdad es que las universidades de los principales países de occidente, incluyen a la hipnosis como parte de sus carreras de Psicología, Medicina y Odontología

Por supuesto que no debe descartarse como falsa la idea de que existen efectivamente algunas personas inescrupulosas, que se ofrecen como hipnoterapeuta, sin contar con la adecuada formación profesional

Por otra parte tanto las personas ignorantes como las que tienen formación secundaria y hasta universitaria, se benefician por igual con las terapias de hipnosis, y no se ha podido demostrar de ninguna forma que solo lo hagan los ignorantes o los crédulos

Mito 2: Las personas pueden quedar enganchadas en el estado de trance 

La evidencia clínica indica que esta afirmación no se basa en la verdad, que no existe tal posibilidad de quedar sumergido en un estado alterado de consciencia, sino que las personas en cualquier momento pueden abandonar ese estado, como sucede por ejemplo cuando se le practican sugestiones que no están dispuestos a aceptar.

Mito 3: Las personas con problemas psicopatológicos se pueden agravar si se las hipnotiza, e incluso pueden producirse alteraciones psíquicas en individuos sanos

Este mito no se puede fundamentar en ninguna clase de evidencia científica, pues la investigación científica afirma que la hipnosis es una estrategia eficaz y eficiente para el tratamiento de diferentes problemas psicológicos, mientras que en ningún caso se ha podido demostrar que personas sanas hayan desarrollado patologías por haber sido hipnotizadas

Mito 4: La hipnosis provoca un estado similar al sueño en el cual solo se puede entrar si se ha recibido una inducción hipnótica

La investigación reciente indica que el estado de hipnosis y el estado de sueño son dos cosas diferentes, y que no obstante una parte de las sesiones de hipnosis se practica con los ojos cerrados, esto no es un requisito indispensable, ya que el terapeuta puede grabar sugestiones positivas también con los ojos abiertos, y en las sesiones de hipnoterapia no sucede nada que la persona no crea o espere que vaya a ocurrir.

Mito 5: La hipnosis elimina la voluntad de las personas, las cuales se transforman en autómatas en manos del hipnotizador, pudiendo llegar a cometer delitos, actos inmorales y antisociales

Este es probablemente el mito que más ha perjudicado la práctica profesional de la hipnosis, pues en realidad aunque ha sido ampliamente difundido por el cine, la literatura en general, y los hipnotizadores de escenario.

Pero la verdad es que a lo largo de más de un siglo, no se ha documentado NI UN SOLO CASO de que alguien haya actuado contra su voluntad por haber sido hipnotizado, ni que la hipnosis sea realmente un medio eficaz para controlar la voluntad de las personas.

Durante una sesión de hipnosis si por algún motivo el paciente no desea seguir las sugestiones del hipnotizador, sencillamente no las sigue, o sale del estado de trance.

Mito 6: La hipnosis provoca reacciones inusuales y casi mágicas

La verdad es que las sugestiones hipnóticas no provocan reacciones que la persona no tenga previamente dentro de su repertorio, y lo que ha dado origen a este mito, es que la hipnosis se utiliza pues le permite a las personas descubrir potencialidades ocultas dentro de ellos mismos, y eso les permite tomar un mayor control sobre lo que sienten y hacen cada día, como por ejemplo lograr dejar de fumar o abandonar otros hábitos indeseables que sin hipnosis les resultaría muy difícil descartar.

Mito 7: La hipnosis permite resultados muy rápidos que no requieren ningún esfuerzo por parte del cliente, pero solo las personas muy susceptibles se pueden beneficiar con ella

Es verdad que la hipnosis facilita el logro de resultados rápidos (o muy rápidos) y disminuye el esfuerzo necesario para lograrlos, pero no los elimina del todo, pues el paciente debe mostrar verdadero interés en lograr resultados para poder obtenerlos.

En lo que se refiere a la segunda afirmación del mito, que dice que solo las personas muy susceptibles pueden beneficiarse con la hipnosis, es necesario aclarar que es verdad que la hipnosis suele dar mejores resultados en las personas que tienen una actitud mental positiva, y que esperan obtener resultados como consecuencia de su hipnoterapia. Pero eso no implica que solo las personas muy susceptibles logren resultados, ya que las personas que requieren de una explicación clara y razonada antes de proceder, logran iguales resultados

Si tú deseas encarar la solución de tus problemas actuales de una forma profesional y probadamente efectiva, debes saber que yo puedo ayudarte, y me gustaría mucho poder hacerlo.

Escríbeme y cuéntame tu problema a doctorbonomi@gmail.com

Con mis mejores deseos

Dr. Roberto A. Bonomi

 

 

Tú Puedes Estar Cada Día Mejor


Consulta al Dr. Bonomi escribiendo a doctorbonomi@gmail.com

Yo puedo ayudarte a estar cada día mejor, y para poder lograrlo, solo debes escribirme y contarme tu problema a doctorbonomi@gmail.com

Este video se encuentra aquí: https://youtu.be/eJI0RRagO4Q

Consulta al Dr. Bonomi escribiendo a doctorbonomi@gmail.com

La Hipnosis NO ES Una Terapia Alternativa


Muy frecuentemente escuchamos hablar de la hipnosis como una Terapia Alternativa o Una Terapia Complementaria, cuando se trata de una intervención de primera línea, es decir que es la clase de ayuda que buscan EN PRIMER LUGAR quienes ya han tenido experiencias de Terapia de Trance, o han tenido la posibilidad de escuchar acerca de los resultados que sus amigos y conocidos han obtenido

Existen más de 12.000 publicaciones científicas que confirman la eficacia de los tratamientos mediante hipnosis, ya que se ha podido demostrar fehacientemente que la terapia de trance permite modificar la vida de las personas, ayudándolas a sentirse mejor, más rápida y eficazmente que de ninguna otra forma.

A lo largo de mi experiencia como terapeuta, he visto cambios increíbles en muchísimos de mis clientes, y aún hoy en día, no termino de sorprenderme de los logros que me cuentan día a día.

Y lo fantástico de ayudar a la gente a trabajar desde sus niveles mentales de trance:

Es Que Eso Cambia Sus Vidas

Porque por ejemplo la hipnosis es tres veces más efectiva que los tratamientos con nicotina para dejar de fumar. El 81 % de las personas que recurren a la hipnosis para dejar de fumar, dejan de fumar, y un año después siguen sin fumar.

¿Y qué tal con las migrañas? ¿Acaso existe otra forma más efectiva para controlar ese dolor?

¿Y las inflamaciones intestinales? Bueno la experiencia terapéutica indica que quienes pasan por un tratamiento de 8 sesiones de terapia de trance, pueden mejorar dramáticamente su vida.

Y debo aceptar que algunas veces los resultados que se obtienen no son el 100% de lo que algunos pacientes esperan, pero con seguridad su vida comienza a ser mejor, después de un tratamiento de control del dolor.

¿Y qué tal sirve la hipnosis para quien tiene que enfrentar una operación? La verdad es que es prácticamente imposible encontrar a una persona que no se sienta ansiosa, frente a la idea de que tiene que enfrentar una cirugía. Porque por supuesto que todos hemos oído historias, que relatan que los médicos realizaron malas operaciones, y de la misma forma existen personas que tienen miedo a volar, porque sufren una sensación de falta de control sobre sus vidas, ya que cuando se cierra la puerta del avión, se encuentran a merced del piloto.

Existen pacientes que concurren a consulta con tinitus (sienten ruidos en el oído) y las estadísticas indican que el 77% de las personas que recurren a la hipnosis para solucionar problemas de ruidos en el oído, consiguen alivio duradero.

¿Y qué decir de las personas que deciden recurrir a la hipnosis para bajar de peso? Cabe destacar que  algunas de ellas me dicen con toda franqueza que han venido a verme, no porque se sientan demasiado convencidas de que la hipnosis puede ayudarles, sino porque se sienten frustradas, luego de haber probado innumerables formas de control del peso, sin lograr resultados. Como podría esperarse, cuanto más sincero es el deseo de bajar de peso que tiene el consultante más sorprendentes son los resultados.

Y la gente que concurre a terapia porque siente fatiga, o porque se encuentran sobrepasados por el estrés, descubre que la hipnosis puede ayudarlos a relajarse de una forma como nunca antes han logrado hacerlo, y que cada sesión de terapia de trance, no solo reduce su estrés, sino que les incrementa su energía, como si hubieran dormido durante horas.

Y las personas que sufren de nauseas y vómitos, como por ejemplo aquellas personas que se encuentran bajo quimioterapia, suelen llegar a la consulta pensando que van a vomitar y sentir muchas nauseas, hasta que termine su tratamiento. Y cuando una persona cree que va a vomitar y sentir nauseas durante meses, lo que suele ocurrir es que descubren que tenían razón, pero por medio de la terapia de trance, pueden modificar su forma de pensar, y aliviar sensiblemente su situación.

Y a veces algunos problemas dermatológicos no son comprendidos ni siquiera por los dermatólogos, pero el Dermatology Journal dice que la hipnosis ha resultado ser una herramienta poderosa para curar gran cantidad de problemas dermatológicos. Entiendase bien que el Dermatology Journal no habla acerca de que la gente se siente mejor si concurre a sesiones de hipnosis, sino que se ha curado gracias a la hipnosis

En fin, podría seguir citando cantidad de ejemplos en los cuales la ciencia ya ha comprobado que los tratamientos mediante hipnosis son sumamente efectivos, pero ya lo haré en otra oportunidad.

Yo puedo ayudarte. Y me gustaría mucho poder hacerlo. Escríbeme y cuéntame tu problema a: doctorbonomi@gmail.com

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

Nunca Te Has Relajado Asi


De acuerdo con investigaciones realizadas por el Dr. Spiegal, psiquiatra de la Universidad de Stanford, cuando una persona es guiada a los niveles mentales del trance mediante hipnosis, eso le permite enfocarse en la resolución de problemas específicos, mientras se mantiene en un confortable estado de profunda relajación, lo cual le permite lograr una mejor control sobre las respuestas de su cuerpo

Algunas personas creen que los estados físicos y mentales que se logran mediante la hipnosis, sumen al paciente en un estado de estupor o indefensión, cuando en realidad sucede exactamente lo contrario, ya que dichos estados mentales permiten lograr una atención concentrada, como la que se logra naturalmente cuando nos quedamos absortos mirando una película de cine.

Durante un estado de trance, se comienza ayudando al consultante a lograr una relajación tan profunda como pocas veces habrá logrado en su vida, y luego se puede incrementar esa ayuda con sugestiones positivas, que le permitan desplegar potencialidades dormidas dentro de si mismo.

El control del estrés y el dolor que produce un estado de trance puede llegar a ser tan intenso, que en numerosos casos se lo utiliza como una alternativa más saludable a los relajantes y anestésicos químicos, permitiendo llevar a cabo hasta operaciones tan importantes como un parto, sin necesidad de ninguna otra anestesia.

Las investigaciones llevadas a cabo por la Universidad de Stanford han llegado a la conclusión de que en los momentos de profunda relajación que se logran mediante la hipnosis, se logra relajar no solo el cuerpo sino también la mente en una forma tan intensa, como no puede lograrse durante nuestra vida diaria.

La Hipnosis El Estrés y La Ansiedad

Cuando se recurre a la hipnosis para hacerle frente al estrés y la ansiedad, se logran profundos niveles de relajación, que permite aliviar las sensaciones físicas desagradables que acompañan los momentos de estrés y ansiedad

¿Cómo Se Logra Semejante Relajación?

Algunas persona que se sienten abrumadas por el nivel de estrés que han alcanzado en su vida se preguntan ¿Lo podré hacer yo también?

Y sabiendo lo profundo que es el estado de relajación que se logra mediante una sesión de terapia de trance, resulta sorprendente saber que cualquier persona puede lograr este increíble estado de paz y relajación, pues en realidad el paciente lo único que necesita hacer es escuchar, e imaginar lo que su terapeuta le dice.

En realidad todo el mundo posee la capacidad de lograr un profundo estado de relajación, pero nuestros intentos se ven fallidos cuando al mismo tiempo que intentamos relajarnos, nuestra mente se encuentra pensando en cosas que nos estresan. Pero aquí es donde la hipnosis se vuelve una herramienta tan poderosa, pues al seguir las instrucciones del terapeuta, rápidamente logramos desengancharnos de lo que nos estresa, y así logramos alcanzar la paz mental y la relajación física.

Estudios Científicos Confirman Estas Afirmaciones

Existen numerosos artículos y estudios científicos publicados, que afirman la efectividad de los estados mentales especiales que se logran mediante la hipnosis y la terapia de trance, como por ejemplo:

La Universidad de Stanford afirma que la hipnosis puede ayudar con:

  • El control del dolor físico y emocional
  • Dejar de fumar
  • El manejo de la ansiedad
  • Los efectos colaterales de tratamientos como los vómitos y la nausea
  • El control del estrés
  • Las fobias

Y el Journal of the National Cancer Institute ha informado que:

La hipnosis se ha transformado en una comprobada herramienta científica, al poder constatar que las personas que fueron hipnotizadas antes de una intervención quirúrgica, experimentaron menos estrés, menos dolor y menos fatiga, y no solo se recuperaron más rápidamente durante el post operatorio, sino que además requirieron menos anestesia para las operaciones, lo cual permitió lograr un ahorro de $ 700 dólares por paciente.

Yo puedo ayudarte. Y me gustaría mucho poder hacerlo. Escríbeme y cuéntame tu problema a: doctorbonomi@gmail.com

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

La Terapia de Trance Cambió Mi Vida


Estoy seguro que te gustará escuchar este testimonio de una paciente.

No hay nada peor que no sentirse bien y la verdad es que el 20 % de la población no se siente bien consigo misma, por culpa de lo que sucede dentro de su cabeza.

Han existido muchos momentos en la vida en la cual no me he sentido yo misma, como por ejemplo cuando se murió mi abuela. Eso me devastó de tal manera que tuve que recurrir a la terapia para poder superarlo, ya que mi abuela era muy importante en mi vida.

Luego cuando ya estaba en el colegio secundario llegó un momento en que empecé a no poder dormir bien, por culpa de la ansiedad y depresión, que me provocaron los problemas con mi pareja. Y a esto también se agregaron los problemas económicos de mi familia.

Yo sentía que poco a poco iba perdiendo mi alegría y dejaba de ser la persona amorosa que había sido hasta entonces. Realmente me había desasociado de mi misma, y me encaminaba a ser una adulta traumatizada.

Por suerte (ante la insistencia de mis padres) acepté concurrir a terapia. Yo no quería ir pues creía que solo los locos recurren a terapia. Y debo decir que la terapia me resultó de gran ayuda, y que durante unos siete años mi situación se volvió manejable.

 

Luego la vida volvió a golpearme con la muerte de una de mis tías de la cual era muy amiga, ella era alguien en quien confiaba totalmente, a la cual le podía contar cualquier cosa, y siempre me daba buenos consejos. Y cuando se murió volví a sentir a pleno los efectos del insomnio, y mi ansiedad y temor se volvieron paralizantes, de forma tal que comencé a odiar algunas cosas que antes amaba, como vestirme, maquillarme, ir a recitales, o salir con mis amigas.

 

Y como suele suceder, solo cuando hemos llegado al límite de la desesperación, nos animamos a probar cualquier cosa que digan que puede ayudarnos, y para mi ese “cualquier cosa” fue la terapia de trance.

 

Dicen que cuando uno vive constantemente con fobias, ansiedad y depresión, algunas veces la medicación no resulta suficiente, y así es como yo lo sentía, y por eso me anime a probar con terapia de trance, ya que la ansiedad es algo así como hipnotizarte a ti misma en una forma negativa, y entonces para poder solucionarlo, es necesario re programar nuestra forma de pensar.

 

Yo se que muchísimas personas creen que no necesitan ninguna clase de terapia, y que van a solucionar su malestar solas, creyendo que esa es su mejor opción, pero no lo es.

Como yo nunca había concurrido antes a terapia de trance, lo primero que sentí fue un gran escepticismo, realmente tenía muchas dudas, y me imaginé que alguien iba a intentar hinoptizarme moviendo un reloj de cadena delante de mis ojos. Pero como dije antes, yo me sentía realmente mal, así que aunque una parte mía no creía, había otra parte que me decía “por favor haz algo”

 

En la primer entrevista comenzamos a hablar acerca de lo que yo sentía y cuando lo sentía, y como me afectaba en mi vida diaria. Y después de esto comenzaron las sesiones de terapia de trance, que iban modificándose cada semana de acuerdo con los avances que yo presentaba.

 

Y cuando estaba en mi casa, tenía que hacer algo realmente fácil, ya que solo tenía que escuchar un CD especial de re programación mental subliminal, que me dio mi terapeuta.

 

Cuando nos sentimos mal eso sucede pues nuestra mente se encuentra llena de pensamientos negativos que debemos limpiar, y eso es lo que hacia mi terapeuta, sin que yo tuviera idea de cómo lo hacía (pues el terapeuta se dedica a conversar con nuestra mente inconsciente).

 

Es decir que la terapia de trance no es algo que nos obliga a hacer cosas que de otra forma no haríamos sino que es como una sesión de limpieza mental, donde se nos ayuda a remover todo lo que no nos conviene, y se reemplazan esos pensamientos negativos con sugestiones positivas, que nos llevan a sentirnos mas calmadas, mas fuertes, más positivas, más relajadas, más valientes, mas capaces de enfrentarnos con nuestra vida de todos los días, y los problemas que la vida trae.

 

Yo no sé bien como funciona, pero lo que si puedo decir es que me cambió la vida, y que por supuesto que el tiempo que me llevó a mi cambiarla, no es el tiempo que a todo el mundo le lleva solucionar sus problemas, pues todos somos diferentes

 

Según dicen los médicos tenemos como 60.000 pensamientos cada día y la mayor parte de ellos son negativos, así que cuanto más negatividad ha acumulado una persona, más tiempo le lleva limpiarla.

Así que si tú te encuentras pensando que te gustaría probar, aquí te puedo dejar varios consejos:

  • Busca a alguien en quien confíes
  • Abre tu mente a nuevas ideas y acepta la idea de que tal vez esto sea lo que necesitas
  • Sigue atentamente las recomendaciones de tu terapeuta
  • Tu no necesitas estar todo el tiempo atenta a lo que el terapeuta te dice, y hasta puedes aprovechar las sesiones como un momento de relax para ponerte en contacto con lo más profundo de tu ser
  • Tu estarás todo el tiempo en control de ti misma
  • Tu solo necesitas colaborar para que tu terapeuta te ayude a entrar a los niveles mentales especiales
  • Se persistente, no abandones, insiste hasta que logres lo que deseas, pues solo no logran resultados quienes abandonan

Yo puedo ayudarte. Y me gustaría mucho poder hacerlo. Escríbeme y cuéntame tu problema a: doctorbonomi@gmail.com

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

Mañana Voy A Nadar

Cada vez que nos proponemos hacer algo que es un verdadero desafio para nosotros, en realidad no importa cuán preparados nos encontremos para afrontar ese desafío, lo único que importa es cuán listos estamos para salir de nuestra zona de comodidad

Este video se encuentra aquí: https://youtu.be/lOuUACT8mIk

Consultas con el Dr. Bonomi en https://hipnosis.drbonomi.com ===============================================

Propósitos educativos solamente. Todo el contenido pertenece a sus respectivos propietarios publicado basado en la ley deEstados Unidos17 U. S. C. § 106 y 17 U. S. C. § 106A, Fair use es una limitación y excepción al derecho exclusivo concedido por la ley de derechos de autor al autor de un trabajo creativo. En Estados Unidos la legislación de derecho de autor, uso justo y equitativo es una doctrina que permite uso limitado de material con derechos de autor sin obtener permiso de los titulares de los derechos. Se prevé la citación legal, sin licencia o la incorporación de material con derechos de autor. Ley de derechos de autor de Estados Unidos de 1976, 17 U. S. C. § 107. —- Educational Purposes Only All content belongs to their respective owners Published under United States Fair Law 17 U.S.C. § 106 and 17 U.S.C. § 106A, Fair use is a limitation and exception to the exclusive right granted by copyright law to the author of a creative work. In United States copyright law, fair use is a doctrine that permits limited use of copyrighted material without acquiring permission from the rights holders. It provides for the legal, unlicensed citation or incorporation of copyrighted material. United States Copyright Act of 1976, 17 U.S.C. § 107.

La Hipnosis y Los Trastornos Obsesivo Compulsivos


La Hipnosis y Los Trastornos Obsesivo Compulsivos

El sufrir de un Trastorno Obsesivo Compulsivo es algo terrible, pues afecta nuestra vida cotidiana en forma constante, y por eso el saber que esta clase de trastornos pueden superarse de forma rápida y sencilla con terapia de hipnosis, es una noticia realmente buena.

Un tratamiento con hipnosis puede ayudarte a normalizar tu vida, y a sentirte mucho mejor contigo misma.

¿CÓMO SE PUEDE SUPERAR EL TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO?

La hipnosis es tan beneficiosa en estos casos, pues les permite a los pacientes potenciar sus propios recursos internos para aprender a controlar y eliminar sus obsesiones.

En una sesión de hipno terapia se aprenden varias cosas entre las cuales podemos destacar:

  • La relajación completa. Tu puedes aprender a relajarte fácil, rápida y completamente, y de esta forma reducirás tu ansiedad.
  • Como desconectarte de los problemas La ansiedad es algo que nos impide ser felices, pero sabemos que solo las personas que se centran en el presente pueden ser felices, y por eso aprenderás a vivir en el aquí y ahora, para asi combatir tu ansiedad y ser más feliz.
  • Aprenderás a combatir tu obsesión:Existe algo llamado “La ley del efecto inverso” que nos dice que cuánto más intentes dejar de pensar conscientemente como terminar con tu obsesión, menos resultados consiguirás. Por eso la hipnosis es tan efectiva, pues te enseña a combatir tu obsesión de forma inconsciente.
  • Podrás sentirte más capaz de lograr exitos. La ansiedad provoca distorsiones cognitivas como la tendencia a aumentar las cosas negativas, y la tendencia a verte incapaz de afrontar tu problema, pero la hipnosis permite detectar esos problemas y evitarlos.
  • Aprenderás a verte curada de tu trastornoMediante las técnicas de terapia de trance, podrás descubrir los recursos internos que tienes, para asi afrontar de forma positiva todas esas obsesiones que te están complicando la vida.

¿ QUÉ PUEDES GANAR CON UNA TERAPIA DE HIPNOSIS?

Si sufres un Trastorno Obsesivo Compulsivo o TOC seguramente sentirás que tu vida es muy miserable y te sientas infeliz. Pero esto puede cambiar, ya que cuando superes tu trastorno obsesivo compulsivo conseguirás mejorar tu calidad de vida y te sentirás más feliz cada día

¿CÓMO SON LOS TOC?

Las obsesiones más frecuentes en personas que sufren un TOC son:

  • Temor a contaminarse.
  • Temor a causar daños a otros o a que le pase algo a los padres, familia etc.
  • Ideas agresivas o de contenido sexual.
  • Escrupulosidad /religiosidad excesiva.
  • Pensamientos prohibidos.
  • Necesidad de simetría.
  • Necesidad de decir o confesar.

Y las compulsiones más frecuentes son:

  • Lavar y limpiar.
  • Repetir una acción hasta hacerla ‘bien’.
  • Asegurarse de haber cerrado la puerta, de haber cerrado el agua…
  • Contar objetos o hasta un determinado número.
  • Ordenar
  • Acumular (no poder tirar nada).
  • Rezar o tener pensamientos o imágenes repetitivos para así contrarrestar su ansiedad
  • Atormentados que experimentan una y otra vez el mismo tipo de pensamientos negativos
  • Pensamientos sexuales recurrentes que incluyen un temor exagerado a ser homosexual

COMO FUNCIONA LA TERAPIA DE HIPNOSIS

Todos los trastornos obsesivo compulsivos pueden superarse gradualmente con la ayuda de la hipno terapia, y el tiempo que tardan los tratamientos, depende de cada persona.

Cada sesión de hipnosis dura una hora, y la frecuencia con la cual deben tomarse, puede ser de una vez por semana, o una vez cada quince días.

En todos los casos se le obsequia al consultante un CD de re programación mental subliminal, relacionado al tema de su consulta, para que consiga resultados más rápidamente.

El siguiente video es una excelente muestra acerca de cómo puede afectar la vida de una persona, el sufrir de Trastornos Obsesivo Compulsivos

Yo puedo ayudarte. Y me gustaría mucho poder hacerlo.

Escríbeme y cuéntame tu problema a: doctorbonomi@gmail.com

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

Milton Erickson – Ponme En Trance, Tengo Un Problema


Este increible video nos presenta un caso de amnesia total en el cual ni el Dr. Erickson sabia cuál era el problema exacto que tenía la paciente, ni la paciente tuvo consciencia de que estaba siendo tratada y asi, finalmente pudo casarse con el hombre que amaba

Este video se encuentra aquí: https://youtu.be/ZC_psRRjVFY

Consultas con el Dr. Bonomi en https://hipnosis.drbonomi.com
===============================================
Propósitos educativos solamente. Todo el contenido pertenece a sus respectivos propietarios publicado basado en la ley deEstados Unidos17 U. S. C. § 106 y 17 U. S. C. § 106A, Fair use es una limitación y excepción al derecho exclusivo concedido por la ley de derechos de autor al autor de un trabajo creativo. En Estados Unidos la legislación de derecho de autor, uso justo y equitativo es una doctrina que permite uso limitado de material con derechos de autor sin obtener permiso de los titulares de los derechos. Se prevé la citación legal, sin licencia o la incorporación de material con derechos de autor. Ley de derechos de autor de Estados Unidos de 1976, 17 U. S. C. § 107.

—-
Educational Purposes Only All content belongs to their respective owners Published under United States Fair Law 17 U.S.C. § 106 and 17 U.S.C. § 106A, Fair use is a limitation and exception to the exclusive right granted by copyright law to the author of a creative work. In United States copyright law, fair use is a doctrine that permits limited use of copyrighted material without acquiring permission from the rights holders. It provides for the legal, unlicensed citation or incorporation of copyrighted material. United States Copyright Act of 1976, 17 U.S.C. § 107.

Milton Erickson – Nadie Se Dio Cuenta Que Estaba Haciendo Hipno Terapia


El gran secreto por el cual la terapia con hipnosis es tan efectiva es que el paciente no tiene por qué darse cuenta de que está siendo tratado y por lo tanto a mis pacientes los suelo hipnotizar sin que lo noten, tanto con los ojos abiertos como con los ojos cerrados

Este video se encuentra aquí: https://youtu.be/Sq1DewuRs8w

Consultas con el Dr. Bonomi en https://hipnosis.drbonomi.com
===============================================
Propósitos educativos solamente. Todo el contenido pertenece a sus respectivos propietarios publicado basado en la ley deEstados Unidos17 U. S. C. § 106 y 17 U. S. C. § 106A, Fair use es una limitación y excepción al derecho exclusivo concedido por la ley de derechos de autor al autor de un trabajo creativo. En Estados Unidos la legislación de derecho de autor, uso justo y equitativo es una doctrina que permite uso limitado de material con derechos de autor sin obtener permiso de los titulares de los derechos. Se prevé la citación legal, sin licencia o la incorporación de material con derechos de autor. Ley de derechos de autor de Estados Unidos de 1976, 17 U. S. C. § 107.

—-
Educational Purposes Only All content belongs to their respective owners Published under United States Fair Law 17 U.S.C. § 106 and 17 U.S.C. § 106A, Fair use is a limitation and exception to the exclusive right granted by copyright law to the author of a creative work. In United States copyright law, fair use is a doctrine that permits limited use of copyrighted material without acquiring permission from the rights holders. It provides for the legal, unlicensed citation or incorporation of copyrighted material. United States Copyright Act of 1976, 17 U.S.C. § 107.

Milton Erickson – El Mio Es Mas Lindo Que El Tuyo


Este es un hermoso ejemplo de como el Dr. Milton Erickson utiliza la envidia para incitar a un bebe a salir de una situacion peligrosa Este video se encuentra aquí: https://youtu.be/9SGIzMRR1F8 Consultas con el Dr. Bonomi en https://hipnosis.drbonomi.com =============================================== Propósitos educativos solamente. Todo el contenido pertenece a sus respectivos propietarios publicado basado en la ley deEstados Unidos17 U. S. C. § 106 y 17 U. S. C. § 106A, Fair use es una limitación y excepción al derecho exclusivo concedido por la ley de derechos de autor al autor de un trabajo creativo. En Estados Unidos la legislación de derecho de autor, uso justo y equitativo es una doctrina que permite uso limitado de material con derechos de autor sin obtener permiso de los titulares de los derechos. Se prevé la citación legal, sin licencia o la incorporación de material con derechos de autor. Ley de derechos de autor de Estados Unidos de 1976, 17 U. S. C. § 107. —- Educational Purposes Only All content belongs to their respective owners Published under United States Fair Law 17 U.S.C. § 106 and 17 U.S.C. § 106A, Fair use is a limitation and exception to the exclusive right granted by copyright law to the author of a creative work. In United States copyright law, fair use is a doctrine that permits limited use of copyrighted material without acquiring permission from the rights holders. It provides for the legal, unlicensed citation or incorporation of copyrighted material. United States Copyright Act of 1976, 17 U.S.C. § 107.

Milton H. Erickson – No Confíes En Los Hombres


Este es un excelente caso del efecto que puede tener en una persona una sugestión inconsciente, que en el caso de referencia fue inconsciente para quien recibió la sugestión como también para quien la pronunció.

El caso habla de una niña que a los 3 años perdió a su padre y fue criada por su madre quien siempre le decía que no debía confiar en los hombres con el noble propósito de evitar que abusaran de ella, pero que no tuvo la precaución de explicarle en qué hombres no debía confiar y en cuales SI.

Cuando la niña crece se casa con un joven de su misma congregación religiosa, y pese a que ambos querían tener hijos, comienzan a pasar los meses sin que puedan consumar su matrimonio

Al consultar al Dr. Milton Erickson si él deseaba atender este caso, contesta que si y luego explica que esa mujer no podía consumar su matrimonio porque no había tenido la experiencia de un padre que amara a su madre, y por lo tanto no sabía bien qué se podía esperar de un hombre, salvo lo que su madre le había dicho “no confíes en los hombres”

Al carecer esta paciente de una adecuada enseñanza de niña resultaba ser inaccesible para los intentos de su marido de manifestarle su amor por medio de caricias y relaciones sexuales, entonces el doctor Milton Erickson hábilmente decide apelar a la única emoción que ella tenía clara que es el miedo, y es por medio de sugestiones post hipnóticas de miedo que logra ayudarla a tener relaciones intimas con su marido

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

La Hipnosis No Sirve?

Este video es solo un extracto del Disco 5, Volumen 1 de “En La Habitación Con Milton H. Erickson”
Este video se encuentra aquí: https://youtu.be/Abk1viy3kHI
Consultas con el Dr. Bonomi en https://hipnosis.drbonomi.com ===============================================
Propósitos educativos solamente. Todo el contenido pertenece a sus respectivos propietarios publicado basado en la ley deEstados Unidos17 U. S. C. § 106 y 17 U. S. C. § 106A, Fair use es una limitación y excepción al derecho exclusivo concedido por la ley de derechos de autor al autor de un trabajo creativo. En Estados Unidos la legislación de derecho de autor, uso justo y equitativo es una doctrina que permite uso limitado de material con derechos de autor sin obtener permiso de los titulares de los derechos. Se prevé la citación legal, sin licencia o la incorporación de material con derechos de autor. Ley de derechos de autor de Estados Unidos de 1976, 17 U. S. C. § 107. —- Educational Purposes Only All content belongs to their respective owners Published under United States Fair Law 17 U.S.C. § 106 and 17 U.S.C. § 106A, Fair use is a limitation and exception to the exclusive right granted by copyright law to the author of a creative work. In United States copyright law, fair use is a doctrine that permits limited use of copyrighted material without acquiring permission from the rights holders. It provides for the legal, unlicensed citation or incorporation of copyrighted material. United States Copyright Act of 1976, 17 U.S.C. § 107. Texto del Video: Ahora la hipnosis en si misma no hace nada. Pero le da un clima favorable en el cual trabajar. Dr. Erickson, ¿Qué recomienda para aprender las técnicas de hipnosis? ¿A quien recomendarías? Vivo en el área de Santa Fe. No busco una persona en particular o algún tipo de… En primer lugar desarrolla tu propia técnica. No trates de usar la técnica de otro. Porque puedes hacer que miren un objeto y que discutan aprendiendo a escribir las letras del alfabeto. Esa es la técnica más fácil. Y diles que se relajen como algo consciente. Te cansas, eso es consciente. Ve a dormir, eso es un comando consciente. Ahora yo hablo de las dificultades para aprender las letras del alfabeto. Ellos simple y naturalmente entran en trance. Y no trates de imitar mi voz, ni mi cadencia. Simplemente descubre la tuya. Se tu propio yo natural. He visto docenas de decenas de hombres tratando de imitarme. Es una pretensión hueca, y el paciente lo sabe. Si hablas muy rápido, hazlo. Si hablas muy suavemente, hazlo. Si hablas lentamente, hazlo. Pero se tu mismo. Y desarrolla tu propia técnica. He visto muchos y muchos fracasos de intento de seguir mis técnicas o las técnicas de alguien más. Es el individuo que responde al individuo. Si tuviera que trabajar contigo, te mantendría en mente. Si yo trabajo contigo, te tengo en mente. Estando contigo, estaría pensando en ti. Y trataría de entender tu propio comportamiento Y yo seria solo mi propio yo natural. He experimentado tratando de hacer algo de la manera que alguien lo haría. Es un desastre.

El Aprendizaje Inconsciente


Este video es solo un extracto del Disco II, Historia VII, Volumen I de “En La Habitación Con Milton H. Erickson”. Video creado con propósitos estrictamente educativos. Todo el contenido de los videos
pertenece a sus respectivos propietarios. Publicado basado en la ley de Estados Unidos 17 U. S. C. § 106 y 17 U. S. C. § 106A

Y de todos mis residentes en Psiquiatría algunos querían ser puestos en hipnosis, algunos no. Y yo daría la conferencia y el sujeto se quedaría dormido.
Los otros que no habían sido hipnotizados se mantendrían despiertos y estarían realmente resentidos que a los otros se les pusiera a dormir.
Y aquellos que habían sido hipnotizados y dormidos durante mis conferencias recordaban mejor que los que se habían quedado despiertos. Y estaban escuchando con la mente inconsciente.
Solía asignar libros a mis residentes diciéndoles “Aquí hay un libro para que lo reseñes. Voy a llamarte para su revisión dentro de tres o cuatro meses. Te voy a dar una amplia oportunidad de leer el libro y digerirlo a fondo para una reseña exhaustiva”
Y les daría todo un libro y unos cuatro meses después llamaría a una reunión y les diría que he decidido recoger las reseñas de los libros. Los sujetos hipnóticos dirían: “Dr. Erickson, lo olvide, honestamente lo olvide, tomé el libro lo deje en mi escritorio esperando el momento para leerlo y simplemente lo olvidé”
Y le dije. “Te dieron órdenes. Si te has olvidado e leer el libro, esa es tu mala suerte, hoy es la hora de la revisión de libros y voy a llamar a cada uno de ustedes”
Llamé a un montón de residentes no hipnóticos, y todos dieron una buena reseña. Y llame a los su
sujetos hipnóticos y volvieron a protestar. No lo habían leído. Y yo diría muy bien, tomen un papel y resuman lo que piensan que está en el capitulo tres. Y resuman lo que piensan en el capitulo siete y en el capitulo nueve.
Entonces ¿Cómo puedo adivinar lo que el autor escribió en esos capítulos?
Y yo dije Adivina, no hay manera de salirse de esto, vas a hacerlo
Y escribirían desesperadamente. Y después de entregar su trabajo escrito, tenia ahí sus libros. Compararíamos lo que pensaban que debería haber en los capítulos tres o siete, con lo que realmente estaba en el capitulo tres o siete
Y ellos decían ¿Cómo lo supe?
Habían leído el libro estando en trance. Y lo recordaban mejor, pero no tenían conocimiento consciente. Habían leído el libro, pero el conocimiento estaba en sus cabezas y disponible en el momento adecuado.
A menudo escuchas esto por ejemplo, que los médicos dicen: “No sé cómo lo hice bien. Y realmente no sabía cómo hacerlo. Cuando estaba haciendo la cirugía, la idea vino a mí para hacerlo de esta manera. Así que lo hice de esta manera y resultó ser lo correcto”
Es algo que aprendes inconscientemente. Y nuestro aprendizaje inconsciente retiene mucho más tiempo. Y no está tan disponible como nuestros pensamientos conscientes.
Y nuestro conocimiento inconsciente surge cuando es necesario. Y así trate de enseñar a mis sujetos a solo confiar en su mente consciente.
Tu mente inconsciente sabe mucho más que tu, es mucho más amplia y tiene todo lo que has aprendido en sus manos”
Y conscientemente dirás: “Este es un terrible problema. Me pregunto cómo lo haré”
Tu inconsciente sabe cómo hacerlo y se lo hace llegar a tu inconsciente y tu mente inconsciente lo resolverá muy fácilmente

Mejor Mejor y Mejor


Mejor Mejor y Mejor

Cada día, en todos los aspectos, estoy mejor, mejor y mejor. Los pensamientos negativos y las sugestiones negativas no tienen ninguna influencia en mí, en ningún nivel mental.

Esta es una frase maravillosamente positiva que siempre repetíamos cuando yo enseñaba Control Mental, un método mediante el cual algunas personas podían reducir la resistencia de la mente consciente y acceder al potencial de su inconsciente.

El fin era claro: se buscaba impregnar el inconsciente con sugestiones positivas que permitieran cambiar la vida de una persona, y puesto que

Nuestra vida es el producto de nuestros pensamientos

Cuando se logra llegar a creer algo, se crea ese algo, por eso el padre de la autosugestión que fue el psicólogo Emile Coue se volvió famoso por las miles de personas que logró ayudar haciéndoles repetir la frase

Cada día, en todos los aspectos, estoy mejor, mejor y mejor

Pero la experiencia de décadas enseñando control mental me llevó a darme cuenta que algunas personas necesitan una ayuda personalizada, para poder llegar a sentirse bien, y la mejor forma de lograr algo así es mediante la Terapia de Hipnosis

La Terapia de Trance o terapia mediante hipnosis se puede explicar de muchas formas diferentes, pero creo que existe una idea que lo resume todo

Cada Sesión Terminas Sintiéndote Mejor Que Antes

Y ¿Por qué es tan importante poder contar con una ayuda personalizada?, porque…

Si tú crees que no puedes lograr algo y tratas de hacerlo, cuanto más lo intentes menos lo conseguirás

Yo puedo ayudarte, y me gustaría mucho poder hacerlo, si a ti te agradaría la idea de que te escuchen y te ayuden escríbeme contándome tu problema a doctorbonomi@gmail.com

 

Explicando La Hipnosis Sin Entenderla


Estoy seguro de que a muchos de mis seguidores, les resulta raro cuando les hablo de la hipnosis porque…

¿Qué es la hipnosis?

Existen muchísimas explicaciones acerca de cómo trabaja la mente humana, aunque en realidad nadie lo sabe a ciencia cierta.

Y la hipnosis y la Terapia de Trance son cosas que posiblemente nunca van a ser completamente comprendidas, así que la pregunta que cabria hacerse es:

¿Podemos explicar como el comprender la hipnosis puede ser basado en el NO comprenderla?

Piensa por un momento en todas las cosas que suceden todos los dias en tu vida aunque no sepas explicar cómo suceden…

Y al tratar de explicarlas podemos juntar una gran cantidad de información científica que las explique, y así y todo encontrarnos con que no logramos volverlo una explicación fácil de entender. Como por ejemplo ¿Qué es la luz? o ¿Qué es la electricidad y cómo hace que los aparatos eléctricos funcionen?

Y lo mismo sucede cuando queremos explicar qué es, y cómo funciona la hipnosis, así que tal vez deberíamos volver al punto en el cual explique cómo podemos comprender lo que no se comprende.

Si pensamos por ejemplo en el símbolo de infinito. Cualquiera que lo ve lo reconoce como el símbolo de infinito pero ¿Acaso podemos comprender el infinito?

 

En realidad solo sabemos que ese símbolo sirve para representar algo que está totalmente fuera de la comprensión humana, porque tal vez podríamos imaginarnos el infinito hacia adelante como un camino que nunca termina, pero ¿Quién puede entender que algo sea tan grande que no tenga ningún comienzo?

 

Así que cuando hablamos del infinito, simplemente aceptamos que es real algo que nos resulta imposible comprender, pero que de todas formas es una idea con la cual puede vivir tranquila la mayoría de la gente, aunque no la comprenda.

 

Y de la misma forma podríamos decir que la hipnosis puede ser explicada aceptando que no sabemos muy bien qué es o cómo funciona, pero que sabemos que SI funciona en una forma realmente sorprendente.

 

La hipnosis y la hipnoterapia han demostrado ya suficientemente a través de las miles y miles de personas que las han experimentado, que sirven para hacer que la gente se sienta mejor.

 

Nadie sabe muy bien como puede ser que produzcan efectos tan profundamente y tan rápidamente, pero ¡FUNCIONAN! y esto es todo lo que yo necesito saber, para desear utilizarlas con quienes solicitan mi ayuda.

Yo puedo ayudarte y me gustaría mucho poder hacerlo. Si tú estas dispuesta a que trabajemos juntos, entonces escríbeme al siguiente email y cuéntame cuál es tu problema doctorbonomi@gmail.com

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

9 Datos Impactantes Acerca De La Hipnosis


Todos hemos visto alguna vez la famosa imagen del hipnotizador oscilando un reloj de cadena mientras susurra cosas como “Te estas quedando dormida. Profundamente dormida”, pero no muchos saben lo poderosa que puede resultar la hipnosis cuando se la utiliza como una herramienta de terapia, ya que en esos casos puedes ayudar a la gente a recuperarse de traumas, liberarse de sus adicciones y simplemente mejorar como se sienten en su vida de todos los dias

 

Y comprendo que para algunos puede sonar como algo que está entre un recurso mágico y algo que asusta, pero la hipnosis es en realidad un recurso científico mediante el cual la gente puede ser inducida a ingresar a estados de profunda relajación en donde termina siendo más receptiva a las sugestiones positivas que le hace el terapeuta.

Cuando una persona ingresa al estado de trance hipnótico, el hipnoterapeuta puede comenzar a trabajar en los aspectos de la vida que el paciente le haya pedido ayuda, y esto se puede hacer tanto con los ojos cerrados como con los ojos abiertos. En realidad la sesión de hipnosis comienza apenas el paciente ingresa al consultorio del hipnotizador. En ese preciso instante el cerebro del paciente comienza a funcionar en una forma especial en la cual puede ser ayudado como ninguna otra cosa puede hacerlo.

1 Tu Estado De Consciencia Será Modificado

El hipnotizador puede hacerte sentir que te encuentras desconectado o dormido, cuando en realidad solo estás conectado profundamente como cuando quedas absorto mirando una película de cine o te quedas soñando despierto

En realidad la hipnosis es un estado de atención concentrada en el cual el hipnoterapeuta puede tener acceso a las preocupaciones del paciente, y es precisamente este estado de atención concentrada lo que permite acceder a los poderosos recursos que  todos tenemos dentro pero no sabemos que tenemos.

2 En Realidad Tu Te Hipnotizas A Ti Mismo

Aún cuando puede parecer que es el hipnoterapeuta quien realiza todo lo necesario para que alguien resulte hipnotizado, es el propio paciente quien se autoriza a si mismo a entrar al estado de trance. Por lo cual el verdadero rol del hipnoterapeuta es guiarnos hacia los niveles mentales profundos a los cuales sabemos entrar (aunque no somos conscientes de ello)

Asi que toda hipnosis es una autohipnosis. No se trata de algo que alguien nos hace a nosotros, sino que es una danza entre la mente del hipnotizador y el paciente, en la cual el hipnotizador sigue al subconsciente del paciente y el paciente sigue al hipnotizador. ¿Acaso no es esto algo maravilloso?

3 Tu Te Puedes Sentir Muy Pesada o Muy Liviana

En realidad no existe una única forma correcta de responder a una sesión de hipnosis, pues o se siente como nada conocido, o uno se siente sumamente pesado o uno se siente sumamente liviano, y en realidad no importa que es lo que sientes, ya que nuestra poderosa mente interior es quien se encarga de que sintamos lo que en ese momento es más necesario para nosotros.

4 Nadie Controla Nuestra Mente

Este es un punto que es muy importante destacar, es verdad que una experiencia de trance hipnotico puede resultar fascinante y diferente a todo lo que hayamos experimentado hasta el presente, pero no se trata de un control mental. Ningún hipnotizador nos puede llevar a hacer algo que no deseamos hacer y siempre tenemos el completo control de nuestras facultades

5 Puedes Experimentar Cambios Con Solo Una Sesión

Algunas personas creen que si entran a un trance profundo, pueden quedar atrapadas por la hipnosis o permanecer algo hipnotizadas despues que ha terminado su sesión de terapia, pero eso no es asi.

En realidad a algunos pacientes les encantaría poder perpetuar en el tiempo lo bien que se sienten durante el trance, pero tarde o temprano vuelven a la realidad encontrándose eso si, más relajados y calmados..

Sin embargo luego de terminada una sesión de hipnosis pueden persistir los efectos positivos de las sugestiones que el hipnotizador nos ha hecho y de esta forma algunas veces sucede que una persona deja de fumar luego de una sola sesión de hipnoterapia, aunque en general se suele necesitar el refuerzo que proporciona una serie de sesiones.

6 Tú Puedes Liberarte De Tus Recuerdos Traumáticos

Por supuesto que lo que has vivido lo has vivido y esto no se puede borrar, pero lo que con seguridad se puede hacer, es ayudarte a responder de una forma totalmente diferente a los recuerdos traumáticos de tu pasado de forma tal que los puedas recordar y mencionar tan fríamente como si le hubieran sucedido a otra persona.

7 Puedes Usar La Hipnosis Como Un Disparador

Muchos de nuestros hábitos indeseables y fobias o preconceptos negativos, son simplemente disparados por pensamientos inconscientes automáticos. Por ejemplo los fumadores sienten que se dispara una necesidad imparable de volver a fumar otro cigarrillo, o las personas muy celosas pueden sentir un impulso irrefrenable de agredir a su pareja

Y con la hipnosis se pueden re encuadrar estos disparos inconsciente o necesidades provocadas desde el inconsciente y ser reemplazadas por asociaciones positivas y entonces esos pensamientos positivos pueden eliminar esa necesidad imperiosa de fumar que sentíamos antes o de investigar, o agredir a nuestra pareja.

8 Tu Puedes Re Programarte

Durante una sesión de hipnosis el hipnotizador puede  acceder a lo profundo de nuestra mente subconsciente, y modificar lo que pensamos, de forma tal que sirva para lo que deseamos conseguir en la vida. Solo necesita aprender cómo es que funciona nuestra mente interior, para ayudarnos a que comience a funcionar de una forma que realmente te  sirva.

9 Tienes Que Desear Que Funcione

Ya he dicho antes que nadie puede ser hipnotizado contra su voluntad, por lo cual las sugestiones positivas que puede intentar inducirte tu hipnoterapeuta, solo funcionarán si tú realmente lo deseas.

Todo el mundo tiene la habilidad de provocar un estado de trance, pero para que eso suceda primero tienen que darse tres condiciones

  1. Debes desear entrar al nivel del trance
  2. Tienes que creer que puedes ser ayudado mediante la hipnosis
  3. Tienes que sentir que no corres ningún peligro

Cuando estas tres cosas suceden, entonces la hipnosis puede darse y resulta buena idea reservar un turno para ser ayudada, aunque no es conveniente que creas que tu vida puede ser cambiada con una sola sesión. Dale tiempo a tu terapeuta y te sorprenderás de lo que juntos pueden lograr

Yo puedo ayudarte y me gustaría mucho poder hacerlo. Si tú estas dispuesta a que trabajemos juntos, entonces escríbeme al siguiente email y cuéntame cuál es tu problema doctorbonomi@gmail.com

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

Por Qué La Hipnosis Es Altamente Efectiva Para Liberarte del Estrés y la Ansiedad?


El estrés es uno de los problemas más frecuentes que podemos enfrentar en este momento de la historia, y un exceso de estrés puede llevarnos a tener toda clase de problemas como por ejemplo:

  • Depresión
  • Cambios bruscos de carácter
  • Baja auto estima
  • Problemas de concentración
  • Insomnio
  • Sentir que hemos llegado al límite
  • Disminución o Falta de Deseo Sexual
  • Dolores de todo tipo
  • Problemas de estómago
  • Diarreas
  • Falta de energía

Y esta no pretende ser una lista completa sino solo una enunciación de ejemplos, ya que existen ciertas situaciones en las cuales el estrés se presenta como un verdadero asesino,  que nos lleva a problemas tales como la diabetes, las afecciones cardíacas y hasta al cáncer

Y por supuesto que el estrés afecta a las diferentes personas de diferente forma, algunas logran soportarlo y pasan a considerarlo parte de sus vidas, mientras que otras se sienten imposibles de controlarlo y soportarlo, y afecta seriamente sus vidas

Pero pese a todo lo malo que te he mencionado, el verdadero costo del estrés va aún más allá de todo lo dicho.

Por ejemplo en el ámbito laboral, el estrés les cuesta a las empresas decenas de millones de dólares cada año, y en algunos países debemos hablar de miles de millones de dólares.

Y existe infinidad de estudios que reportan que para mucha gente su trabajo habitual es su principal estresor, y por ejemplo en los Estados Unidos

  • El 80% de los trabajadores sienten estrés en sus trabajos
  • El 50 % admite que necesita ayuda para liberarse del estrés
  • El 75% piensa que el trabajo de hoy en día se ha vuelto mucho más estresante de lo que solía ser

Y lo importante a destacar es que si no se le presta atención y simplemente se espera que desaparezca solo, entonces no solo NO se resolverá solo, sino que paulatinamente producirá más y más ansiedad y hasta estados de pánico, que no solo afectan la vida privada, sino también las perspectivas de un mayor progreso en el trabajo.

Y entonces la pregunta que inmediatamente surge es:

¿Cómo Puede La Hipnosis Ayudar A Controlar El Estrés y La Ansiedad?

Puesto que el estrés es hoy en día un problema tan frecuente, lo lógico sería que nos preguntemos

¿Por qué no existen más soluciones para el control del estrés?

El problema es que no solo el trabajo nos produce estrés, y además el tratamiento habitual para los estados de estrés suele consistir en

  • Tomar remedios anti estresantes
  • Solicitar sesiones de manejo del estrés
  • Concurrir al servicio de consejeros

Y no podemos decir que los medicamentos no sirven para aliviar los sintomas, pero para lo que NO sirven es para eliminar efectiva y definitivamente el estrés, y entonces una vez que el ataque de estrés pasa, luego vuelven a necesitarse mas medicamentos, hasta que en algun momento ya no podemos funcionar bien sin tomar remedios.

De la misma forma los cursos de manejo del estrés, también resultarán efectivos para algunos síntomas, pero solo hasta cierto punto, pues…

¿Acaso tú crees que un empleado puede ser verdaderamente sincero acerca del estrés que le producen sus jefes, y contárselo a alguien que también trabaja para la misma empresa?

En realidad estas dos soluciones son efectivas a corto plazo, pero no son soluciones a largo plazo, en realidad son tan efectivas como colocar una curita sobre una herida profunda. Puede ser que no veamos la herida, pero continuará sangrando y eventualmente se infectará

Por eso la hipnoterapia es una herramienta tan efectiva en la lucha contra el estrés, ya que contra lo que sucede con los medicamentos, es un recurso absolutamente natural, sin efectos colaterales, que no produce adicción, y que va directamente a la raíz del problema, permitiéndonos modificar la forma en que respondemos a los factores estresantes

La hipnosis puede ayudarte a recuperar el con trol de tu vida

¿Y te gustaría saber cómo lo hace?

 

Tú comienzas comentándole a tu hipnotizador qué es lo que te sucede. Esto trae el problema a la superficie, y cuando eso sucede comienza la magia

  • Tan pronto como comienzas a conversar sobre el tema, las células nerviosas de tu cerebro cambian su forma de funcionar, ya que no solo comienzan a realizar nuevas conexiones, sino que también se vuelven buscadoras activas de una solución
  • La hipnosis te permite evitar los comentarios negativos de tu crítica mente consciente, interrumpiendo los patrones habituales de pensamiento. Y esto es sumamente importante, pues en la medida en que tus patrones de pensamiento no se modifican, tu situación no se va a modificar. Y el hacer día tras día exactamente lo mismo, no nos permite llegar a ningún lado. Entonces la solución se encuentra en tener acceso a la poderosa mente inconsciente, que es lo que se logra con la terapia de trance.

En Segundo Lugar Accedes a Nuevos Recursos

Todos nosotros contamos con numerosos recursos para lidiar con el estrés, en nuestros niveles mentales inconscientes, y solo un hipnoterapeuta nos puede permitir acceder a ellos.

Y tal vez lo haga mediante técnicas de visualización creativa, o descubriendo en nosotros nuevas formas de reacción, o recuperando recursos que hemos utilizado en el pasado, o ayudándonos a re encuadrar la situación hasta lograr verla en una forma totalmente diferente.

Y estos nuevos recursos encuentran luego su camino desde tu inconsciente hasta tu mente consciente, y la próxima vez que te encuentras frente a una situación estresante puedes saber cómo reaccionar en una forma más positiva

En Tercer Lugar Transformar El Problema 

Cuando tú puedes comenzar a darte cuenta de las posibles soluciones, entonces puedes pasar a la acción y modificar la situación. Tú puedes echar mano de esas emociones positivas y hacer que actúen en tu beneficio

¿Y qué es lo que pueden hacer las emociones positivas?

  • En primer lugar darte esperanza, presentarte nuevas posibilidades y darle una nueva vuelta a tu situación
  • En Segundo lugar abrirte la mente, ayudándote a poner las cosas en perspectiva para que puedas concentrarte en lo bueno
  • Y la hipnosis entonces te empodera no solo para que puedas manejar más eficientemente tu estrés, sino para que lo puedas eliminar absolutamente de tu vida

¿Cuánto Tardan En Llegar Los Resultados?

Ya he mencionado antes que el problema de recurrir a medicamentos para el control del estrés, es que eso se trata solo de una solución a corto plazo

Podrán calmarte y hacerte sentir mejor, pero eso no durará. Tarde o temprano el efecto se ira, y la situación que te molestaba seguirá estando allí

Y entonces para volver a sentirte mejor, necesitaras volver a tomar más medicación. ¿Y quién puede decir dónde vas a terminar a largo plazo con el uso continuo de los medicamentos? o ¿Cuál va a ser el daño que esos medicamentos van a producir en tu organismo?

Y ese es otro de los beneficios de la hipnoterapia, pues en la mayoría de los casos comienza a producir beneficios después de la primera sesión, en solo un par de horas vuelves a tener tu cuerpo funcionando como debe, y te sentirás mucho mejor

Y entonces no necesitaras tomar ninguna clase de pastillas, y lograrás enfrentarte con el estrés en sus orígenes, en vez de simplemente enmascararlo

Y encima de eso, se trata de una solución totalmente natural, ya que en vez darte inyecciones o recetarte pastillas caras y peligrosas, tu terapeuta se limitará a conversar contigo, e instilarte sugestiones positivas en tu mente inconsciente

En lugar de botellitas de antidepresivos, recibirás un soporte verdadero que te permitirá reconocer el estrés cuando esté comenzando, y eliminarlo en ese mismo instante.

Y dependiendo de con cuanto estrés te encuentres luchando, tu podrás eliminarlo totalmente en unas pocas entrevistas, y aún después de una sola entrevista comenzarás a sentirme mejor, pues yo me encuentro entrenado para lidiar con problemas como los tuyos, y se exactamente como te afectan y cómo encarar la mejor solución para ti

No como los medicamentos que son siempre los mismos para todos como si todos fuéramos robots iguales

Conmigo tú podrás recibir un servicio profesional y personalizado. Comenzarás contándome todo lo que desees contar, para que pueda ayudare sin que nadie más sepa lo que me cuentas, y de esta forma de entrada puedes sentir absoluta libertad para dejar salir afuera todo lo que te perturba

Y luego comenzaremos juntos a realizar los ejercicios, que yo ya sé que resultarán en un aporte efectivo para aliviar lo que sientes, de forma tal que puedas volver a tener el control de tu salud, de tu trabajo y de tu vida.

¡Yo puedo ayudarte!

Escríbeme a doctorbonomi@gmail.com y cuéntame tu problema