Mes: septiembre 2018

Encontrar El Amor

Elimina Tu Soledad Con Hipnosis

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Estoy Harta De Estar Sola

 

Debo admitir que existiendo tantas mujeres que nunca han tenido una pareja, yo ya he tenido cuatro novios, pero los cuatro me han sido infieles

Mi última pareja fue un hombre casado que debo confesar que no tardó mucho tiempo en decirme que estaba casado, pero que comenzó a salir conmigo porque se llevaba pésimamente mal con su mujer, y según me dijo estaba pensando seriamente en comenzar los trámites del divorcio

El tiempo continuó pasando y cada vez que nos veíamos me contaba lo bruja que era la persona con la cual estaba casado, y que ya estaba harto, y que no lo iba a seguir tolerando. Y este cuento siguió y siguió durante los tres años que salimos, hasta que finalmente logré darme cuenta de que en realidad nunca iba a separarse de su mujer, y con gran dolor terminé dejándolo.

Tengo una amiga que se destaca claramente por ser la más fea de mis amigas, pero cuando vamos en grupo a algún lugar donde se puede bailar, ella siempre es la que más baila

Tengo otra amiga que luego de varios años de vivir en pareja se terminó divorciando aunque ya tenía tres hijos. Y en menos de un año se puso de novia y luego se casó con un hombre maravilloso. Y yo me pregunto ¿Cómo es posible que una mujer con tres hijos pueda conseguir pareja más fácilmente que una que no tiene esa clase de problemas?

Hace un par de meses creí haber hallado al hombre ideal. Era uno de mis compañeros de oficina. Casi sin darme cuenta me comencé a sentir enamorada hasta que luego de salir juntos un par de veces, me dijo que algunas veces le gustaba salir y tener sexo con hombres

Tengo otra amiga que tiene una pareja que la ama locamente, siempre se los ve juntos, el solo tiene palabras amables para ella, la mira, se ríe y la ama sin necesidad de decirle nada y la verdad es que no entiendo qué es lo que está pasando, no puedo entender qué es lo que tiene mi amiga que yo no tenga.

He leído varios libros sobre el tema y hasta he tomado un curso para mejorar mis relaciones de pareja. Todo lo que escucho suena como razonable y uno termina sintiendo que luego de eso todo tiene que comenzar a ir bien, pero la verdad es que ese ha sido solo un sentimiento o una ilusión pasajera, ya que todo sigue exactamente igual que como era antes

La verdad es que no logro darme cuenta si el sexo opuesto me ve como si yo fuera invisible o si siente un franco rechazo hacia mí, de lo único que puedo darme cuenta fácilmente es que de mi no se enamoran, y si lo hacen, luego resulta que ya tienen otra persona con la cual también salen.

Podría seguir y seguir contándote las historias que cada semana me cuentan las mujeres que me consultan, aunque siempre giran en torno de los mismos temas

  • Nadie me ama
  • Cuando me pongo en pareja me son infieles
  • Cuando me pongo en pareja me maltratan
  • Cada vez que me enamoro de algún hombre, resulta que ya está casado, es un cura o es gay
  • Tengo muchos amigos pero a ninguno se le ocurre formar pareja conmigo
  • No sé qué hacer, no sé cómo se hace para atraer al sexo opuesto
  • Etc. Etc.

Estoy seguro de que ya sabes bien de qué te estoy hablando, pero tal vez tú seas una de las mujeres que no saben cómo solucionarlo, y la buena noticia es que he tenido la oportunidad de ayudar a tantas mujeres, que yo SI se cómo solucionarlo

No sigas esperando que el tiempo solucione una cosa que no se soluciona con tiempo, cuéntame tu problema y te ayudaré. Escríbeme a doctorbonomi@gmail.com

Dr. Roberto A. Bonomi

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Control del dolor

Controla Tus Cefaleas y Migrañas Con Hipnosis

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Yo he atendido a  un gran número de personas que sufrían este problema y puedo decir con orgullo y satisfacción que casi todos ellos han podido superarlo, ya que un tratamiento de terapia de trance es tan efectivo para estos problemas que desde la primera sesión comenzarás a notar los cambios.

QUE SE LOGRA CON LAS SESIONES DE HIPNOSIS

Entre otras cosas, en la consulta aprenderás:

  1. Lograr una relajación física y mental completas. La profunda relajación que se logra en una sesión de hipnosis permite reducir rápidamente el malestar que provocan las cefaleas.
  2. Descubrir la forma en que puedes producir la analgesia hipnótica para combatir el dolor
  3. Aprender a desconectarte de tus problemas. El poder desconectarse de lo que te aflige y conectarte solo con el presente, es una de las mejores formas de controlar el dolor de cabeza.
  4. Saber cómo cortar el dolor apenas comienza evitando así que aumente hasta niveles insufribles.
  5. Desarrollar la capacidad de controlar tu ansiedad La ansiedad es quien muchas veces te impide pensar de forma lógica, razonable y realista acerca de los alcances de tu dolor
  6. Poder tener un sueño reparador. Conseguir un sueño reparador es fundamental para combatir las cefaleas.

LAS CEFALEAS Y MIGRAÑAS

Estudios recientes nos dicen que más de la mitad de la población consume analgésicos para eliminar los dolores de cabeza, cefaleas o migrañas. Y aunque la gente algunas veces utiliza estos términos indistintamente como si se tratara de la misma cosa, en realidad las cefaleas se producen por una inflamación de los músculos de la frente, mientras que las migrañas se producen por una inflamación de las venas del sistema vascular que se encuentra rodeando el cerebro.

Y además existen dos tipos de migraña:

  • La migraña sin auraque es ese dolor punzante, que llega a impedir la actividad diaria.
  • La migraña con aura en donde además de producirse el dolor punzante existen síntomas que preceden a la migraña y que suelen ir seguidos del dolor de cabeza en el plazo de una hora. El aura puede presentarse de muy diversas formas como alteraciones visuales como luces destellantes, manchas brillantes, visión borrosa, puntos ciegos, náuseas, fotofobia, y vómitos. Y algunas veces hasta produce irritabilidad, vértigos, mareos y anorexia. Y la hipnosis es una técnica muy eficaz para combatirlas ya que nos permite encarar la solución del problema antes de que se desarrolle y crezca el dolor de cabeza

¿POR QUÉ SE PRODUCEN LOS DOLORES DE CABEZA?

No existen dos personas que sean iguales, por lo cual existen muchas posibles causas diferentes como:

  1. El estrés, la ansiedad.
  2. La menstruación
  3. La ovulación
  4. Tomar bebidas alcohólicas (especialmente el vino tinto por su contenido de taninos)
  5. Comer comida basura, chocolate, cacao, vainilla, plátano, frutos secos, cítricos, salchichas, quesos fermentados y picantes
  6. Los cambios climáticos
  7. La falta o exceso de sueño
  8. La adicción a ciertos analgésicos
  9. Factores hereditarios (muchas personas que sufren de cefaleas y migrañas tienen padres y hermanos que padecen de lo mismo)
  10. La edad. (la migraña es menos frecuente en la infancia y debido a los cambios hormonales puede dispararse en las mujeres cuando llegan a la pubertad)

COMO FUNCIONA LA TERAPIA DE HIPNOSIS

Las cefaleas y migrañas se pueden superar gradualmente con la ayuda de la hipno terapia, y el tiempo que tardan los tratamientos con hipnosis, depende de cada persona.

 

Cada sesión de hipnosis dura una hora, y la frecuencia con la cual deben tomarse, comienza por  ser de una vez por semana, y luego pueden distanciarse a una vez cada quince días.

 

En todos los casos se le obsequia al consultante un CD de re programación mental subliminal, para el control de los dolores de cabeza, para que consiga resultados más rápidamente.

Yo puedo ayudarte. Y me gustaría mucho poder hacerlo.

Escríbeme y cuéntame tu problema a: doctorbonomi@gmail.com

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

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Hipnosis, Milton Erickson

Mañana Voy A Nadar

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Cada vez que nos proponemos hacer algo que es un verdadero desafio para nosotros, en realidad no importa cuán preparados nos encontremos para afrontar ese desafío, lo único que importa es cuán listos estamos para salir de nuestra zona de comodidad

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Propósitos educativos solamente. Todo el contenido pertenece a sus respectivos propietarios publicado basado en la ley deEstados Unidos17 U. S. C. § 106 y 17 U. S. C. § 106A, Fair use es una limitación y excepción al derecho exclusivo concedido por la ley de derechos de autor al autor de un trabajo creativo. En Estados Unidos la legislación de derecho de autor, uso justo y equitativo es una doctrina que permite uso limitado de material con derechos de autor sin obtener permiso de los titulares de los derechos. Se prevé la citación legal, sin licencia o la incorporación de material con derechos de autor. Ley de derechos de autor de Estados Unidos de 1976, 17 U. S. C. § 107. —- Educational Purposes Only All content belongs to their respective owners Published under United States Fair Law 17 U.S.C. § 106 and 17 U.S.C. § 106A, Fair use is a limitation and exception to the exclusive right granted by copyright law to the author of a creative work. In United States copyright law, fair use is a doctrine that permits limited use of copyrighted material without acquiring permission from the rights holders. It provides for the legal, unlicensed citation or incorporation of copyrighted material. United States Copyright Act of 1976, 17 U.S.C. § 107.

Depresión y Ansiedad

Elimina Tu Depresión Con Hipnoterapia

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La Hipnoterapia Elimina La Depresion

 

El sentirse deprimido suele ser una reacción natural con la cual respondemos a situaciones traumáticas a las que nos enfrenta la vida, y entonces los acontecimientos y personas que han participado de esa situación se vuelven nuestros “disparadores”

 

Por ejemplo, alguien podría decirme “yo nunca me había sentido deprimida, hasta que me dejó mi pareja”.

 

Cuando una pareja se termina aparecen muchos temas que debemos resolver, como por ejemplo los recuerdos de esa persona que aún quedan en nuestra casa, o que ahora debemos comenzar a hacernos cargo de tareas que esa persona siempre hacia, y cualquiera de esas cosas pueden ser disparadores traumáticos, sobre todo si no nos tomamos el tiempo necesario para vivir el duelo de esa perdida.

 

Y por supuesto que existe una variedad enorme de situaciones traumáticas que luego pueden conducirnos a una depresión, como el perder un hijo, ser despedido de nuestro trabajo, los reveses financieros, una incapacidad física o simplemente darnos cuenta de que estamos envejeciendo

 

¿QUÉ SUCEDE CUANDO NOS DEPRIMIMOS?

 

Aquí tienes una breve lista de las cosas que te pueden invadir como una nube que comienza a cubrir el suelo del que hasta el momento había sido un fantástico día de sol, haciendo que el paisaje se vuelva cada vez más oscuro.

  • Síntoma #1– “Me cuesta salir de la cama porque ya no tengo el mismo interés que tenía antes, para encargarme de las cosas que antes me importaban.”
  • Síntoma #2– “Siento Dolores en el cuerpo y tengo miedo de estar comenzando a ser víctima de una enfermedad importante.”
  • Síntoma #3– “No puedo dejar de comer (o beber, o fumar o drogarme). O “he vuelto a comer de más (o a drogarme, o a fumar o a emborracharme).”
  • Síntoma #4– “Todas las noches tengo problemas para dormir y eso me tiene exhausta.”
  • Síntoma #5– “Ahora lloro por cualquier cosa aunque en general me siento insensible.”

Cuando se presenta alguno de estos síntomas tan comunes, normalmente recurrimos a un doctor que nos recetará anti depresivos o píldoras para dormir o nos recomendará realizar alguna clase de tratamiento contra la obesidad o las adicciones. Y todas esas cosas pueden servir para aliviar nuestros síntomas y hacernos sentir algo mejor, pero NO PUEDEN resolver los motivos de nuestra depresión

Si en lugar de tomar remedios recurrimos a un consejero, entonces podemos hablar sobre lo que sentimos, y sentirnos algo mejor durante un tiempo. Otro tipo de terapeutas tal vez nos recomienden sesiones de relajación, y la repetición de afirmaciones positivas y esto también puede aliviarnos un poco.

PERO NO PUEDEN CURARNOS

Y el motivo por el cual NO PUEDEN CURARNOS es que no pueden acceder a las profundas y ocultas causas de nuestra depresión

 

¿CÓMO  SE TRATA LA DEPRESION MEDIANTE HIPNOSIS?

 

  1. Solo la hipnosis permite accede al subconsciente:

Nuestra mente consciente puede controlar solo el 10% de lo que sucede en nuestra mente, y para poder acceder a un porcentaje mayor debemos acceder al subconsciente.

 

  1. Ayuda a identificar los “asuntos pendientes”.

La gente frecuentemente lleva a cuestas “asuntos pendientes” cuando en su vida sufren una pérdida grave, y la lista de cosas pendientes que podemos acarrear sin darnos cuenta, es realmente muy grande ya que comprende por ejemplo los sentimientos no resueltos como: el enojo, la culpa, el remordimiento, el miedo etc. que son almacenados dentro de nuestro cuerpo hasta que descubrirnos una forma efectiva para dejarlos salir. Ya que si no lo hacemos, se quedan como un quiste que se entierra profundamente debajo del atontamiento que producen los antidepresivos, las costumbres adictivas, y los ataques recurrentes de depresión, que suceden cuando el trauma y el dolor no son tratados.

  1. Permite terminar con los “asuntos pendientes” y liberar las emociones escondidas

Solo la hipnoterapia permite acceder a los profundos niveles de nuestras experiencias traumáticas y emociones almacenadas, para así poder liberarlos de nuestra mente y nuestro cuerpo. Y cuando eso sucede, los pacientes dicen que pueden sentir como su depresión se ha ido, y han dejado de tener los pensamientos y conductas negativas, y que eso les permite recuperar una vida sana.

 

  1. Permite reemplazar el trauma con positividad.

Con cada sesión de terapia de trance (hipnoterapia) se pueden reemplazar los temidos pensamientos negativos que asechan detrás de nuestras experiencias traumáticas, y recién entonces las afirmaciones positivas pueden ayudarnos

.

  1. Permite utilizar las sugestiones post hipnóticas para lograr resultados a largo plazo.

La hipnosis no solo es una forma efectiva para la sanación de un cuerpo sensible, sino que una vez que los pensamientos y conductas destructivos comienzan a ser controlados, se puede garantizar los efectos sanadores de la hipnosis a largo plazo, mediante las sugestiones pos hipnóticas. Y entonces la hipnosis se transforma en una herramienta muy poderosa para resolver los problemas del sueño, la falta de energía, la falta de deseo sexual, los dolores de cabeza y los dolores físicos crónicos.

Y también se puede utilizar para aumentar la motivación, para dejar de lado los hábitos indeseables como comer en exceso y fumar.

 

CONCLUSION

La investigación continuada y el refinamiento de las técnicas terapéuticas, han permitido que la hipnosis se convierta en una herramienta avanzada de terapia, que actualmente cada vez es más aconsejada para resolver los problemas de depresión.

 

Yo puedo ayudarte, así que cuando lo desees puedes escribirme para contarme tu problema a: doctorbonomi@gmail.com

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

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Autoestima, Depresión y Ansiedad

Como Mejorar Tu Autoestima Con Hipnosis

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¿QUE SE PUEDE CONSEGUIR CON LA HIPNOSIS?

  1. La relajación completa. Tu puedes aprender a relajarte fácil, rápida y completamente, y de esta forma lograrás  experimentar la calma, la tranquilidad y te darás cuenta que tú puedes relajarte cuando lo necesites sin la ansiedad que produce el querer lograr resultados cuanto antes.
  2. Mejorar lo que piensas de ti misma. Aprenderás a detectar los pensamientos negativos sobre ti y también aprenderás a evitar la generalización de las experiencias negativas.
  3. Visualizarte como una persona exitosa. La terapia de trance te ayudará a centrarte en el logro de objetivos y asi comenzar a pensar que tú también puedes tener éxito en la vida.
  4. Evitar las comparaciones. Cuando aprendemos a aceptarnos como somos sin compararnos con los demás, eso nos lleva a sentirnos mejor.
  5. Terminar con la auto exigencia. Cuando dejamos de intentar ser perfectos y aprendemos a aceptar que a veces podemos equivocarnos, eso nos permite aprender de nuestros errores.

¿CÓMO SE MEJORA LA AUTOESTIMA?

La autoestima depende de lo que nosotros pensamos acerca de nosotros mismos, y esto es algo que se aprende, y cuando se aprende se puede mejorar.

La hipnosis nos permite aprender:

  • Que cada uno de nosotros es único.
  • Que nuestros seres queridos son lo que ellos quieren ser y no debemos intentar presionarlos para que coincidan con lo que nos gustaría que fueran
  • Que nuestra vida se enriquece cuando aprendemos a asumir riesgos.
  • Que nadie es perfecto, y que el fracasar alguna vez no nos transforma en fracasados
  • Que los errores que cometemos nos sirven para aprender qué es lo que NO debemos hacer

¿PARA QUÉ SIRVE AUMENTAR NUESTRA AUTOESTIMA?

Las personas que logran tener una buena autoestima son más independientes, se sienten más seguras de sí mismas y se atreven a enfrentar los desafíos que la vida les presenta.

Podríamos decir que la persona que tiene una buena autoestima se siente contenta consigo misma, se acepta, se valora, puede aceptar no ser siempre perfecta, y puede sentir que los demás lo aman tal como es.

¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA?

  • Es la manera en que nos valoramos a nosotros mismos. Es lo que creemos que somos.
  • Es lo que sentimos acerca de nosotros mismos y nuestras habilidades
  • Es la confianza que tenemos de que podemos afrontar los desafíos básicos de la vida, así como nuestro derecho a ser felices, a merecer y a gozar de los frutos de nuestros esfuerzos.
  • La autoestima es algo que se va desarrollando a lo largo de la vida interiorizando la opinión que nosotros tenemos sobre nosotros mismos y las opiniones de los que nos rodean.

¿QUÉ PASA SI TENEMOS BAJA AUTOESTIMA?

Las personas que creen que solo son capaces de conseguir menos de lo que deberían conseguir, suelen sentirme muy inseguras

Y además…:

  1. Disminuye su resistencia frente a las adversidades de la vida.
  2. No desarrolla sus verdaderas habilidades ni sus capacidades.
  3. Se rinde fácilmente ante las dificultades.
  4. Suele tener más fracasos que triunfos.
  5. Como tiene miedo a fracasar evita asumir riesgos.
  6. Tiene pocas habilidades sociales, y eso las puede volver muy sumisas o muy agresivas.
  7. Tiene menos aspiraciones laborales, personales y familiares que las demás personas
  8. Como tiene menos aspiraciones y asume menos riesgos, suele obtener menos logros.
  9. Es más vulnerable a las adicciones.
  1. Suele relacionarse con personas con baja autoestima.
  2. Siente envidia y “resentimiento” hacia las personas con alta autoestima.
  3. Es fácil víctima del estrés, la depresión y las fobias

 

COMO FUNCIONA LA TERAPIA DE HIPNOSIS

Todos los casos de falta de autoestima se pueden superar gradualmente con la ayuda de la hipno terapia, y el tiempo que tardan los tratamientos con hipnosis, depende de cada persona.

 

Cada sesión de hipnosis dura una hora, y la frecuencia con la cual deben tomarse, puede ser de una vez por semana, o una vez cada quince días.

 

En todos los casos se le obsequia al consultante un CD de re programación mental subliminal, relacionado con el tema de su consulta, para que consiga resultados más rápidamente.

Yo puedo ayudarte. Y me gustaría mucho poder hacerlo.

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Dr. Roberto A. Bonomi

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Abundancia Financiera

5 Pasos Hacia La Abundancia Financiera Con La Ayuda De La Hipnosis

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Tal vez nunca te hayan dicho que es perfectamente posible que puedas crear la abundancia financiera con la cual sueñas, despertando el poder oculto de tu propia mente por medio de la hipnosis

Así que para que podamos comenzar este articulo de la forma más seria posible, debo aclararte que desde ya las sesiones de hipnosis no se utilizan para descubrir el secreto acerca de cómo ganar grandes sumas de dinero (aunque eso siempre es posible), sino que se trata de re programar tu mente, para así crear nuevos circuitos neuronales, que te permitan acercarte naturalmente a tus metas económicas.

Y esto se puede lograr mediante cinco pasos muy concretos

  • Descubrir las metas financieras adecuadas para ti Existen solo ciertas metas financieras que son posibles para ti en este momento. Y desde el mismo momento en que logres descubrirlas, eso te permitirá comenzar a moverte en la dirección correcta. Por eso esto es lo primero que se te ayudará a concebir, desde el nivel mental del trance con la ayuda invaluable de tu mente inconsciente, ya que si te equivocas con este primer paso, te resultará muy difícil, por no decir imposible, que logres lo que deseas
  • Las esperanzas no alcanzan. Por supuesto que el tener esperanzas es una gran cosa, pero no alcanza con desear mucho algo para que eso venga a nuestras vidas, y estoy seguro que tú ya habrás podido comprobar esto por ti solo. Por eso, para poder alcanzar tus metas, no solo debes desearlas mucho sino también sentirlas como una realidad y para esto son imprescindibles las sesiones de hipnosis
  • Enderezar tu economía Para que tus finanzas puedan crecer, primero es necesario sanear tu mente y tu situación financiera actual, y esto requerirá que tomes una cantidad de pasos para los cuales necesitas contar con la energía y la fuerza de voluntad extra que proveen las sesiones de hipnosis, ya que si no logras quitarte de encima tus preocupaciones actuales respecto de la economía, no podrás alcanzar tus metas de abundancia.
  • Re programar tu mente Si tu continuas pensando acerca del dinero y de tu situación económica lo mismo que has pensado y sentido hasta el presente, seguirás estando en la misma situación económica en la cual te encuentras ahora. Por eso es tan importante que desde lo profundo de tu inconsciente comiences a tener una actitud mental totalmente diferente, y no existe herramienta más poderosa que la hipnosis para lograr esto
  • Enfocar tu mente. Una vez más es necesario aclarar que La Ley de Atracción determina que “Es imposible conseguir lo que uno desea”. Ya que el solo hecho de desearlo le dice a nuestro inconsciente que lo deseamos porque no lo tenemos, y si no lo tenemos ya dentro de nuestra mente, entonces es imposible atraerlo hacia nosotros, y la Ley del Esfuerzo Inverso dice que “Cuanto más intentamos conscientemente atraer algo hacia nosotros, menos podemos atraerlo”. Pues la forma correcta de atraer algo hacia nosotros no es usando la mente consciente sino la mente inconsciente, y para esto necesitamos acceder a nuestros niveles mentales profundos, tal como se hace mediante la hipnosis.

COMO FUNCIONA LA TERAPIA DE HIPNOSIS

Todos los casos de búsqueda de un mayor nivel de abundancia pueden mejorarse gradualmente con la ayuda de la hipno terapia, y el tiempo que tardan los tratamientos, depende de cada persona

El tratamiento comienza con una serie de 4 entrevistas de una hora de duración que se deben tomar una vez por semana, y luego puede continuar con sesiones de refuerzo una vez por semana, o una vez cada quince días.

En todos los casos se le obsequia al consultante un CD de re programación mental subliminal, relacionado con el tema de su consulta, para que así consiga resultados más rápidamente.

Yo puedo ayudarte. Y me gustaría mucho poder hacerlo.

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Milton Erickson

Milton Erickson -j La Niña Con Piernas De Piano

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¿Que clase de mujer es atractiva como para poder formar una pareja y casarse? Este video muestra un interesante caso en el cual el Dr. Erickson describe como no debemos tomar en serio las pautas de belleza más generalizadas ni los pre conceptos sobre qué clase de mujer es linda y qué clase de mujer nunca va a conseguir casarse

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Milton Erickson – La niña con piernas de piano

Depresión y Ansiedad

Supera Tu Depresión Con Hipnosis

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Supera Tu Depresión Con Hipnosis

 

La depresión es una enfermedad insidiosa por su persistencia. Quien padece de depresión no solo se siente mal, sino que encima siente que los demás no pueden comprenderle y se desespera al pensar que nunca podrá liberarse de lo que siente.

Afortunadamente la depresión puede tratarse con hipnosis, y es posible volver a sentirse mejor.

QUE SE LOGRA CON LAS SESIONES DE HIPNOSIS

  • Una Relajación especial. El nivel de relajación que se alcanza con una sesión de hipnosis no suele parecerse a nada conocido, ya que se puede lograr una relajación completa y total y eso ayuda a combatir la irritabilidad y ansiedad que la depresión te genera.
  • Aprenderás a centrarte en el presente. Uno de los motivos por los cuales la depresión nos impide ser felices, es porque nos lleva a quitar el foco del momento presente y eso no solo te da una visión negativa sobre tu pasado, sino también sobre tu futuro.
  • Eliminar las distorsiones de perspectiva. Entre tantas cosas feas que tiene, la depresión te suele llevar a ver tus problemas como más grandes de lo que son y a minimizar las cosas buenas que te pasan y eso se puede evitar con la hipnosis
  • Mejorar tu autoestima. La depresión no solo hace que te sientas horrible sino que hasta te hace pensar que de alguna forma la culpa es tuya pues eso sucede debido a tus defectos y sin la ayuda de la hipnosis es muy difícil darte cuenta sola de eso.
  • Dormir mejor que nunca. Todo el mundo necesita dormir bien y cuando durante el día has sufrido el desgaste de la depresión, dormir bien es indispensable y la hipnosis no solo te ayudará a dormir sino también a descansar, ya que todos sabemos que es posible dormir y despertar cansado.
  • Imaginarte una vida mejor.Y para una persona que sufre de depresión una vida mejor es una vida sin depresión, y este sueño puede estar a tu alcance si concurres a las sesiones de hipnoterapia que necesitas.

9 CONSEJOS PARA PREVENIR LA DEPRESION

Mientras tú te vas preparando para superar de una buena vez tus problemas de depresión con la ayuda de la hipnosis, puedo darte 9 consejos simples para prevenir la depresión

  • Acostúmbrate a expresar tus sentimientos
  • Participa en diferente tipo de actividades sociales
  • Haz ejercicio regularmente
  • Cuida tu alimentación
  • Evita la ingesta de alcohol
  • Asegúrate de dormir los suficiente
  • Presta atención a los síntomas que te avisan que puedes estar por deprimirte
  • Solicita el apoyo de tus familiares y amigos
  • Solicita ayuda profesional

Mi noveno consejo es “Solicita ayuda profesional” y tal vez creas que porque se encuentra en el último lugar de la lista es el menos importante, pero en realidad este es el consejo más importante, solo que primero quise contarte qué es lo que tal vez puedas hacer ya mismo sola. Claro está que no me sorprendería que me digas que no sientes ganas de hacer esas cosas que te recomiendo y entonces mi último consejo “Solicita ayuda profesional” será el primero que debes seguir y el más importante.

¿QUE GANAS SUPERANDO LA DEPRESIÓN?

Lo primero que podrás conseguir es sentirte mejor, y no existen palabras adecuadas para destacar lo importante que es esto para cualquier ser humano. Y podrás sentirte mejor pues desde la primera sesión de terapia de trance o hipno terapia, te sentirás menos deprimida, menos triste, y podrás comenzar a tener una visión más positiva de ti misma y del mundo que te rodea y de tu futuro.

En otras palabras podrás volver a sentirte feliz disfrutando de lo que te gusta y también sentirás nuevas energías para realizar cambios en tu vida, y eso te permitirá mejorar tus relaciones con los demás

CONSECUENCIAS DE LA DEPRESIÓN

Cada caso es diferente y por lo tanto no puedo decir que todas las personas que acuden a consulta sienten lo mismo, sino que solo puedo enunciar que los síntomas más comunes son una profunda tristeza con tendencia al llanto, una autoestima dañada y gran dificultad para tomar decisiones.

Pero la depresión también puede producir:

  • Diferentes grados de ansiedad a lo largo del día.
  • Un pesimismo, que te lleva a pensar que no tienes futuro.
  • Un grado de irritabilidad que suele provocar problemas con los familiares, amigos y relaciones laborales.
  • Una inseguridad que suele llevar a creer que es imposible superar tu problema.
  • Desinterés por cosas que antes te agradaban.
  • Trastornos del sueño, como diferentes tipos de insomnio, pesadillas, o en algunos casos dormir mucho más de lo normal como una forma de escaparte de la realidad.
  • Problemas sexuales manifestados como disminución y hasta desaparición del deseo sexual
  • Decaimiento físico, una falta de energías y ganas de hacer cosas que provoque la falta del deseo de salir de la cama y hacer cosas.
  • Trastornos en el apetito, que puede manifestarse en dos extremos totalmente diferentes, ya que algunos pierden el apetito, mientras que otros pueden sentir un deseo compulsivo de comer (lo cual suele llevar al aumento de peso).
  • Trastornos digestivos.
  • Trastornos cardiovasculares.

QUÉ ES LA DEPRESIÓN

En realidad la depresión no es un problema que haya surgido con la sociedad moderna, sino que ha existido desde siempre. Antiguamente se la comenzó considerando un estado pasajero pero ya Hipócrates, en el siglo V a. de C.,  comenzó a considerarla como una enfermedad.

Hoy en día la depresión se ha vuelto cada vez más frecuente, cada vez más personas son presa de la depresión. Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) en el mundo existen en este momento  360 millones de personas con depresión y calculan que en el año 2030 los trastornos depresivos podrían convertirse en la primera causa de discapacidad a nivel mundial.

En realidad el tipo de vida competitivo que se vive hoy en día ha provocado que la depresión atrape a mas y mas personas, pues todos sentimos prisa por lograr resultados lo más rápido posible, y la publicidad nos lleva a desear más cosas que las que podemos comprar, y la competencia es cada vez mayor, y el estrés cotidiano llega a limites imposibles de soportar y esto nos hace sentir mal humor, angustia, frustración y finalmente depresión.

Está claro que cualquiera puede sentirse triste o deprimido en algunos momentos de su vida, pero esos sentimientos desagradables se suelen ir en algunas horas o días. Pero si el malestar comienza a durar días, semanas, meses y hasta años. Esto definitivamente interfiere en nuestra capacidad de disfrutar la vida.

TIPOS DE DEPRESIÓN

Cuando intentamos caracterizar la depresión inmediatamente surge el problema de que solo quien tiene depresión puede saber realmente qué es la depresión, y la forma en que las diferentes personas sienten depresión es absolutamente variable.

Algunos autores distinguen cuatro tipos de depresión:

  • La reactiva o exógena: que se produce cuando sucede algo grave en la vida de una personas como una quiebra, o serios problemas económicos, la pérdida de un ser querido, problemas sentimentales y cualquier otra situación sumamente estresante.
  • La endógena: en donde existen condiciones hereditarias o genéticas dentro de la persona que no tienen que ver con lo que sucede afuera de ella.
  • La bipolar: que son los casos en los que el paciente alterna entre sentimientos de euforia y depresión.
  • La orgánicaque se debe a problemas de mal funcionamiento físico como problemas de tiroides.

LAS VENTAJAS DE LA TERAPIA DE TRANCE

Las sesiones de hipnosis pueden ayudarte a superar tu estado actual de malestar y desesperación. Obviamente que eso se puede conseguir en forma gradual y que el tiempo que se tarda en conseguirlo, varía mucho de unas personas a otras.

Las sesiones tienen una duración de una hora (aunque las primeras sesiones pueden durar una hora y media, ya que me tomaré todo el tiempo que tú necesites para lograr resultados).

La frecuencia de las primeras cuatro entrevistas será de una por semana y luego podrán ser una vez a la semana o cada quince días. Pero lo más importante que debes saber es que desde las primeras sesiones empezarás a notar cambios positivos.

Como ayuda adicional te obsequiaré un CD de programación mental subliminal para que puedas practicar en tu casa y así consigas resultados lo antes posible.

Yo puedo ayudarte, escríbeme a doctorbonomi@gmail.com y cuéntame tu problema

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Dr. Roberto A. Bonomi

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Hipnosis, Trastornos Obsesivo Compulsivos

La Hipnosis y Los Trastornos Obsesivo Compulsivos

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La Hipnosis y Los Trastornos Obsesivo Compulsivos

El sufrir de un Trastorno Obsesivo Compulsivo es algo terrible, pues afecta nuestra vida cotidiana en forma constante, y por eso el saber que esta clase de trastornos pueden superarse de forma rápida y sencilla con terapia de hipnosis, es una noticia realmente buena.

Un tratamiento con hipnosis puede ayudarte a normalizar tu vida, y a sentirte mucho mejor contigo misma.

¿CÓMO SE PUEDE SUPERAR EL TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO?

La hipnosis es tan beneficiosa en estos casos, pues les permite a los pacientes potenciar sus propios recursos internos para aprender a controlar y eliminar sus obsesiones.

En una sesión de hipno terapia se aprenden varias cosas entre las cuales podemos destacar:

  • La relajación completa. Tu puedes aprender a relajarte fácil, rápida y completamente, y de esta forma reducirás tu ansiedad.
  • Como desconectarte de los problemas La ansiedad es algo que nos impide ser felices, pero sabemos que solo las personas que se centran en el presente pueden ser felices, y por eso aprenderás a vivir en el aquí y ahora, para asi combatir tu ansiedad y ser más feliz.
  • Aprenderás a combatir tu obsesión:Existe algo llamado “La ley del efecto inverso” que nos dice que cuánto más intentes dejar de pensar conscientemente como terminar con tu obsesión, menos resultados consiguirás. Por eso la hipnosis es tan efectiva, pues te enseña a combatir tu obsesión de forma inconsciente.
  • Podrás sentirte más capaz de lograr exitos. La ansiedad provoca distorsiones cognitivas como la tendencia a aumentar las cosas negativas, y la tendencia a verte incapaz de afrontar tu problema, pero la hipnosis permite detectar esos problemas y evitarlos.
  • Aprenderás a verte curada de tu trastornoMediante las técnicas de terapia de trance, podrás descubrir los recursos internos que tienes, para asi afrontar de forma positiva todas esas obsesiones que te están complicando la vida.

¿ QUÉ PUEDES GANAR CON UNA TERAPIA DE HIPNOSIS?

Si sufres un Trastorno Obsesivo Compulsivo o TOC seguramente sentirás que tu vida es muy miserable y te sientas infeliz. Pero esto puede cambiar, ya que cuando superes tu trastorno obsesivo compulsivo conseguirás mejorar tu calidad de vida y te sentirás más feliz cada día

¿CÓMO SON LOS TOC?

Las obsesiones más frecuentes en personas que sufren un TOC son:

  • Temor a contaminarse.
  • Temor a causar daños a otros o a que le pase algo a los padres, familia etc.
  • Ideas agresivas o de contenido sexual.
  • Escrupulosidad /religiosidad excesiva.
  • Pensamientos prohibidos.
  • Necesidad de simetría.
  • Necesidad de decir o confesar.

Y las compulsiones más frecuentes son:

  • Lavar y limpiar.
  • Repetir una acción hasta hacerla ‘bien’.
  • Asegurarse de haber cerrado la puerta, de haber cerrado el agua…
  • Contar objetos o hasta un determinado número.
  • Ordenar
  • Acumular (no poder tirar nada).
  • Rezar o tener pensamientos o imágenes repetitivos para así contrarrestar su ansiedad
  • Atormentados que experimentan una y otra vez el mismo tipo de pensamientos negativos
  • Pensamientos sexuales recurrentes que incluyen un temor exagerado a ser homosexual

COMO FUNCIONA LA TERAPIA DE HIPNOSIS

Todos los trastornos obsesivo compulsivos pueden superarse gradualmente con la ayuda de la hipno terapia, y el tiempo que tardan los tratamientos, depende de cada persona.

Cada sesión de hipnosis dura una hora, y la frecuencia con la cual deben tomarse, puede ser de una vez por semana, o una vez cada quince días.

En todos los casos se le obsequia al consultante un CD de re programación mental subliminal, relacionado al tema de su consulta, para que consiga resultados más rápidamente.

El siguiente video es una excelente muestra acerca de cómo puede afectar la vida de una persona, el sufrir de Trastornos Obsesivo Compulsivos

Yo puedo ayudarte. Y me gustaría mucho poder hacerlo.

Escríbeme y cuéntame tu problema a: doctorbonomi@gmail.com

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

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Hipnosis, Milton Erickson

Milton Erickson – Ponme En Trance, Tengo Un Problema

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Este increible video nos presenta un caso de amnesia total en el cual ni el Dr. Erickson sabia cuál era el problema exacto que tenía la paciente, ni la paciente tuvo consciencia de que estaba siendo tratada y asi, finalmente pudo casarse con el hombre que amaba

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Propósitos educativos solamente. Todo el contenido pertenece a sus respectivos propietarios publicado basado en la ley deEstados Unidos17 U. S. C. § 106 y 17 U. S. C. § 106A, Fair use es una limitación y excepción al derecho exclusivo concedido por la ley de derechos de autor al autor de un trabajo creativo. En Estados Unidos la legislación de derecho de autor, uso justo y equitativo es una doctrina que permite uso limitado de material con derechos de autor sin obtener permiso de los titulares de los derechos. Se prevé la citación legal, sin licencia o la incorporación de material con derechos de autor. Ley de derechos de autor de Estados Unidos de 1976, 17 U. S. C. § 107.

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Hipnosis, Milton Erickson

Milton Erickson – Nadie Se Dio Cuenta Que Estaba Haciendo Hipno Terapia

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El gran secreto por el cual la terapia con hipnosis es tan efectiva es que el paciente no tiene por qué darse cuenta de que está siendo tratado y por lo tanto a mis pacientes los suelo hipnotizar sin que lo noten, tanto con los ojos abiertos como con los ojos cerrados

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Hipnosis, Milton Erickson

Milton Erickson – El Mio Es Mas Lindo Que El Tuyo

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Este es un hermoso ejemplo de como el Dr. Milton Erickson utiliza la envidia para incitar a un bebe a salir de una situacion peligrosa Este video se encuentra aquí: https://youtu.be/9SGIzMRR1F8 Consultas con el Dr. Bonomi en https://hipnosis.drbonomi.com ===============================================
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